具有高消化耐受性的天然膳食纤维——阿拉伯胶

来源 :膳食纤维与人体健康及应用技术研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:likunhoney
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本研究目的是确定阿拉伯胶是否是益生元,评估其在健康受众肠道中的耐受性。受众摄入阿拉伯胶或蔗糖后,对比其在排泄物量、择泄物中主要菌群含量、肠道症状的发生及剧烈程度(轻微涨气,涨气,腹痛,腹泻)上的不同影响。摄入阿拉伯胶10或15克/天,连续摄入10天,在排泄物中乳酸菌及双歧杆菌数量增加,但厌氧菌及需氧菌总数不变。 对于那些排泄物中双歧杆菌起始浓度低的受体,这种选择性影响更为显著。阿拉伯胶的消化率达到95%,热量值在5.5千焦/克-7.7千焦/克。另外,由于排泄物水分的增加,使得排泄物的重量增加30%。阿拉伯胶的消化耐受性高。在同样每天摄入30克的情况下,阿拉伯胶与蔗糖相比没有统计意义上的差别。超过30克/每天,会有个别“轻微涨气”的现象。但即便是>50克/天,其程度仅为中等(<1)。其它程度的肠道现象罕为报道。因此,阿拉伯胶是具有良好肠道耐受性的膳食纤维,它具有益生元功能,益于肠道健康。
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