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<正>民以食为天,我们在生活中吃饭是一件大事。言而现代的人们对每天合理膳食要求很科学,不仅要吃出滋味,更需要吃出健康,吃出美。合理科学的膳食来补充人体日常足够的营养,提高民族素质,己纳入健康医学理论。一、怎样掌握食物对人体营养的需求呢?其实也不难,首先要了解各种食物的营养成分及性能。
合理膳食与健康的重要性
【摘 要】
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<正>民以食为天,我们在生活中吃饭是一件大事。言而现代的人们对每天合理膳食要求很科学,不仅要吃出滋味,更需要吃出健康,吃出美。合理科学的膳食来补充人体日常足够的营养,
【机 构】
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长白山温泉疗养院;
【发表日期】
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2011年期
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