非体育专业大学生体质健康促进的路径研究

来源 :科学健身与健康中国同行智慧康体促进国际高峰论坛 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wf136156491
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  目的 随着社会的进步,大学生的整体素质在不断提高,但在应试教育背景下,大学生的体质健康远没有分数那么重视,缺乏身体的锻炼,没有正确的健康观。《国家学生体质标准》是高校实现“健康第一”的指导思想,是加强和提高大学生体质健康的重要举措。因此,本研究根据《国家学生体质健康》中项目的测试,对非体育专业大学生的身体形态、身体素质、身体机能进行调查研究,提出提高促进大学生体质健康的策略,增强大学生的体质健康。方法 本文采用文献资料法、调查法、数理统计法对非体育专业大学生体质健康促进的路径进行研究,研究对象为400 名华北水利水电大学非体育专业的学生。通过对他们发放问卷以及他们的体质健康数据,在每周运动次数、身体形态、身体素质、身体机能方面进行比较分析。结果(1)有67%的学生在课余沉迷于“吃鸡”、“王者荣耀”、“英雄联盟”等电子竞技游戏,缺少身体的锻炼,只有18%的学生在课余可以进行三次(包含)以上的体育活动;(2)在身体形态上,男女身高体重正常率基本一致,但女生在偏轻或偏重的比例高于男性;(3)耐力、柔韧以及四肢力量都远远不能达到理想水平,多数表现为中等偏下水平,男生的爆发力高于女生;(4)男女生肺活量指数偏低,肺活量均值达不到标准指数,只有少数人可以达到良好水平以上。
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