【摘 要】
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内观后7个月的感想:现在回想起来,7个月前的内观治疗,像一阵阵不经意的清风悄悄地改变了我生命的方向。天地无比宽阔,一身轻松,走在曾经走过的道路上,感到新的生活在脚下一路铺开。
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内观后7个月的感想:现在回想起来,7个月前的内观治疗,像一阵阵不经意的清风悄悄地改变了我生命的方向。天地无比宽阔,一身轻松,走在曾经走过的道路上,感到新的生活在脚下一路铺开。对于我的内观体验,用得上一首禅诗:尽日寻春不见春,芒鞋踏遍陇头云。归来笑拈梅花笑,春在枝头已十分。大学时曾经无数次地带着寻源的冲动,缘溪而行,逆流而上,寻觅曲经通幽的清静;有时独立顶峰,极目四望,可还是没有寻求到心灵的宁静。内观后,笔者读懂了这句话:生命的意义本不在向外的寻取,而在于内在的建立。恍然悟到其间万物其实并不在心灵之外,每个人都行走在自己的风景中,生命的意义若向外索求,无异于提灯寻影。本文现将收治的一例失眠患者内观治疗的情况做一总结。
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