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<正>研究目的:通过比较经常参加健步走和太极拳运动的中年人和不参加运动的中年人在闭眼和睁眼状态下步态分析跑台的参数的差异,来反映其动态平衡能力。评定这两种运动对改善中年人动态平衡能力的效果,为中年人科学地选择适合自身的健身运动来改善平衡能力提供理论依据。研究方法:1.在测试前发放调查问卷,剔出不符合受试者限制条件的人,测得有效人数