学习疲劳是学生在高强度学习后表现出的一种主观上的疲劳感,是介于心理健康和心理疾病的心理亚健康的一类表现。学习疲劳在当今社会已成为一个非常普遍的现象,越来越受到社会特别是研究者的关注。学习疲劳是一个多因素的结构,其构成因素主要有躯体症状、情绪失调和认知障碍。本研究旨在通过研究初三、高三学生疲劳度的影响因素,找出系统有效的缓解方案。研究以团体和个人访谈相结合,并发放问卷1200份,回收问卷1168份,问卷对象为所有的初三和高三中学毕业生。所有数据用SPSS17.0软件包进行统计处理。研究结果如下:1、中学生的城乡差异及成绩排名是影响中学生疲劳的主要因素。通过研究心理疲劳和心理健康之间的关系,发现中学生学习疲劳的程度与其心理健康水平呈显著负相关。2、研究考察了考试焦虑与学习疲劳的关系,发现考试焦虑对疲劳一定的预测作用,成绩排名对考试焦虑有一定的影响,并且综合性疲劳、体力疲劳、心理疲劳和心理健康与考试焦虑呈现显著相关性。3、通过研究睡眠质量和学习疲劳之间的关系,发现睡眠质量与心理疲劳呈极其显著相关,而与体力疲劳无显著性差异。4、通过研究学习疲劳和元认知之间的关系,发现元认知监控对学生的躯体疲劳、心理疲劳以及学习成绩的影响较大。5、、通过研究人格特质与疲劳之间的关系。,不同的人格特质对于个体的疲倦状态影响不同,具体而言,外向性的个体疲倦水平相对而言较低,神经质人格则具有较高的疲劳水平。6、通过研究情绪智力和疲劳之间的关系,情绪智力与中学生的疲劳存在显著的负相关,即情绪智力越高,疲劳的程度越低。7、通过研究自我效能感和学习疲劳的关系,结果发现初三、高三自我效能感与心理疲劳之间存在显著的负相关。8、通过研究情绪智力和疲劳的关系,情绪智力与中学生的疲劳存在显著的负相关,即情绪智力越高,疲劳的程度越低。