优秀全盲奥运游泳运动员的表象训练研究

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  目的 盲人游泳运动员在训练和比赛中,所面临的一个重大挑战是要通过触觉和其它本体感觉,进行方向和身体位置的定向。提高这种方向和身体位置定向功能,对于盲人游泳运动员掌握高水平的游泳技能,并能够在比赛中取得良好的运动成绩有着十分重要的理论与实践意义。因此,开发设计出符合游泳运动项目本质属性,兼顾全盲残疾人心理特征及个体需求的表象训练方案并在实践中加以验证显得尤为必须和紧迫。方法根据ICF 分类原理,对盲人游泳运动员的定向功能和身体位置定向功能以及表象训练作了理论分析。采用表象训练作为自变量,对优秀全盲残疾人奥运游泳运动员李××进行系统的表象训练干预,观察表象训练在提高运动成绩方面的具体作用。结果 结果显示表象训练是盲人游泳运动员建立方向和身体位置定向功能的有效方法,能够帮助盲人游泳运动员最大限度地保持直线游进状态,减少对触碰分道线的依赖,确保战术计划的实施和运动技能水平的稳定甚至超常发挥。结论 表象训练可以增强盲人游泳运动员的自信心,接受新的训练方法和更为合理的战术安排;能够为盲人游泳运动员建立替代性的方向定位功能和正确的身体位置定向功能创造条件;能够有效发挥表象对实游的引领作用,为不同要求的实游提供精确而清晰的前馈;能够提高运动员的抗干扰能力,为运动员在多变的训练和比赛环境中发挥最佳表现提供保障。
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