光能一直是人类持续开发的资源,光赐予我们无限恩惠,光不仅照亮了世界,而且给予人类温暖。人类在阳光的沐浴下发育成长,繁衍子孙。新光源的不断发明,使我们工作、学习、生活的照明条件得以进一步改善。但是我们从生活实践中发现,如果长期在强烈光线照射下工作,就很容易产生疲劳和紧张,视力下降,精神疲倦,工作效率明显下降,医学上还发现过度的光照还会引起皮肤灼伤和剧烈头痛。由此可以看出,虽然人工照明高速发展,但是在白天,大量人工照明的使用并不利于人们的身体健康,如果能在室内广泛的利用自然光,创造绿色、环保、健康的光环境才是我们真正应该研究的方向。因此,认识光对视觉的作用,科学合理地利用光资源,不断改善采光条件,从而创造一个舒适、安全、高效的光环境是目前环境研究的一个重要课题,这篇文章也是以此为根据产生的。本文的主要内容:针对自然采光在室内空间中存在的几个问题:日照产生的明暗对比、眩光、直射光,采取相应的措施来进行改善,例如如何降低室内空间的明暗对比、对采光口的设计以及遮阳方法设计。结合图例、数据、案例进行具体分析,力图使自然光在室内空间中营造出健康、节能、环保、绿色的光环境。意义:在室内环境中创造良好的采光环境,对环境中的人生理及心理都有不可抹灭的作用。主要的科研成果包括:通过对不同类型建筑的分析,得到解决室内空间明暗对比的方法;通过对新型窗户系统的设计解决眩光问题;并研究出在成都地区遮阳棚在不同方向的采光口上的尺寸研究等等。如何最大限度的利用自然光,对自然光在室内产生的局限性例如眩光、直射光以及室内深处形成的阴暗感等进行防制和改善,创造最佳的室内自然光环境是本文论述的最终目的。