为了讨论中距离跑项目的速度节奏,以能量代谢理论与中枢神经控制理论为基础,采用行为观察研究,收集田径世锦赛径赛项目的运动成绩,梳理不同距离径赛项目的速度节奏类型。然后,收集单项和全能800m、1500m的分段成绩,对比分析不同参赛目的、不同赛次下的速度节奏。再次,计算运动员全程间距,对比分析800m、1500m运动员全程跑动位置及其形成的裹挟状态。最后,以个案研究ABAB设计的中距离跑跟随干预实验,讨论均匀跟随干预下的速度节奏变异及其步频、步长方面的变化。结论如下：(1)运动距离是速度节奏类型的决策因素,运动员出发速度、最高速度的控制是基于全程距离的策略选择。全程速度节奏表现出三种基本模式：快速启动、均匀启动、慢速启动。不同距离的径赛项目表现出短距离快起节奏、中距离变化节奏,长距离慢起节奏三种基本类型。(2)中距离跑800m、1500m具有专项节奏特征,800m的全程速度节奏表现为：高速启动、途中低速、终点保持次高速,形成了前高后低反“J”型速度节奏。1500m的全程速度节奏表现为：高速启动、途中低速、途中加速、终点最高速度,形成了前低后高“J”型速度节奏。参赛目的对800m速度节奏的影响较小,对1500m的速度节奏的影响表现为途中速度节奏的平稳控制。赛次对800m、1500m的速度节奏都存在影响,表现为出发、前半程速度节奏的选择。(3)不分道径赛项目全程存在裹挟现象,表现出起动裹挟、出发裹挟、跟随集团、终点冲刺四个阶段。跑动位置是径赛项目的竞技决策信息。运动员根据间距信息评价跑动位置,表现出出发占据有利跑位、集团性跟随、途中交互式跟随、终点冲刺的策略性行为。跟随性策略是夺名次运动员的主要参赛决策,夺名次比赛中的速度节奏以跟随为决策核心,具有跟随集团速度特点。(4)1500m不分道起跑产生的起动裹挟影响运动员的跑动位置,引发了加速,具有起动裹挟速度特点。(5)跟随干预训练能有效控制速度感知和控制能力不准确运动员的速度节奏,在均匀跟随干预下的运动员加强了速度感知,全程速度节奏稳定。自主节奏的步长波动与速度波动表现出一致性,而步频没有明显变化,均匀跟随干预控制步长,步态协调有利于建立速度一步长的训练性感知,提高专项速度节奏控制能力。