体育中考是我国促进学生身心发展,提高学生身体素质,增强学生意志品质的一项基本措施,体育也是初中学生升入高中必考的一个学科,体育测试成绩直接加入中考,社会、学校和家长对体育课的开展情况非常重视。然而经过调查以及阅读大量文献发现,学校针对中考体育的训练往往集中在初三一年,学校通过增加每周体育课的次数以及增加每节体育课的训练强度以及训练量,以提高体育成绩为根本。然而学生在没有经过系统的学习和锻炼就开始高负荷大强度的训练,加上初三学生学习压力重,平时运动时间较少,不少学生身体素质较差,很多学生在初三体育运动训练中出现各种运动损伤。很多学生在出现损伤后很长一段时间不敢运动或者不愿意运动,这必然会导致学生身体健康、体育成绩的严重下降。本文通过跟踪调查初三阶段为期一年的体育运动,研究这一年运动过程中学生的运动损伤情况,从中整理出损伤的规律和损伤的原因,为中考体育备考和初三年级的体育教学提供科学指导,发现体育课运动损伤的特点,为以后体育教学工作提供新的视角和方法,并为今后更好的进行运动损伤预防提供参考依据。本文采用文献资料法、调查法、数理统计法和逻辑分析法,对2018年连云港市海州区3所学校初三学生进行跟踪调查和问卷调查,通过分析研究,得出以下结论。1 通过对连云港市初三学生运动损伤现状跟踪调查显示:(1)初三一年的体育运动,有47.6%的学生发生过运动损伤,男生比女生损伤率高。(2)损伤以肌肉拉伤,骨膜炎、关节扭伤为主。损伤最多的部位是腿部,其次是脚踝,膝部和腰背部,其余部位出现损伤较少,慢性损伤的学生多于急性损伤。(3)50米是体育中考测试项目中最容易造成运动损伤的项目,其次是立定跳远和实心球。2 导致连云港市初三学生发生运动损伤的原因,主要有身体因素、心理因素、技术因素、组织安排因素、客观因素。3 连云港市初三学生运动损伤的预防措施,教师教育角度,加强学生预防运动损伤的意识我能力,加强学生运动技能,科学安排运动负荷,增强运动损伤的应急处理能力以及提高自身业务能力;学生自身角度,提高自我保护意识以及运动技能,增强身体素质,重视准备活动和放松整理运动;学校方面,开展预防运动损伤的活动,建立应急响应机制以及医务监督制度,加强对场地器材设备的管理等。