膝损伤女性跑者足底压力特征及半足鞋垫干预效果研究

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 2次 | 上传用户:zhonghuiling2009
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研究目的:对有跑步相关膝损伤和无跑步相关膝损伤的女性跑者在穿戴半足鞋垫和不穿戴半足鞋垫情况下进行10km跑前后的足底压力及相关指标的测试和评估,探究女性跑者足底压力分布特征,分析导致跑步相关膝损伤的原因,观察半足鞋垫的干预效果。研究方法;将14名有跑步相关膝损伤的女性跑者和15名身体情况相似的健康女性跑者分为损伤组(I组)和正常组(N组),在不穿半足鞋垫和穿半足鞋垫情况下分别进行10km跑,跑步前后对跑者足底压力、足形态、主观疲劳程度以及鞋垫舒适度进行评估,两次跑步间隔一周。研究结果:在不穿半足鞋垫进行10km跑后,正常组第1-2跖骨区最大压力和峰值压强显著减小(p<0.01),第3跖骨区和全足最大压力显著减小(p<0.05),足形态指数较跑前增加(p<0.05);损伤组足底各区的最大压力和峰值压强整体增加,但不显著(p>0.05),足形态指数较跑前增加(p<0.05)。无半足鞋垫进行10km跑前,损伤组第2-5趾骨区,最大压力显著小于正常组(p<0.05),峰值压强无显著差异(p>0.05);10km跑后,损伤组第1跖骨区最大压力和峰值压强,以及全足最大压力大于正常组(p<0.05);正常组与损伤组无半足鞋垫进行10km跑前后足形态指数无显著差异(p>0.05)。10km跑前,穿着半足鞋垫与无半足鞋垫相比,正常组第2-5趾骨区、第1-3跖骨区最大压力和峰值压强,以及全足最大压力减小(p<0.05);损伤组足底各区最大压力整体减小,但不显著(p>0.05),足跟外侧区峰值压强显著减小(p<0.05)。10km跑后,穿着半足鞋垫与无半足鞋垫相比,正常组第2-5趾骨区最大压力减小(p<0.05),足底各区峰值压强无显著差异(p>0.05),足形态指数减小(p<0.05);损伤组第1跖骨区最大压力和峰值压强减小(p<0.05),足形态指数减小(p<0.05)。10km跑后,穿半足鞋垫与不穿半足鞋垫相比,正常组跑者主观疲劳程度变化不显著(p<0.05),损伤组跑者主观疲劳程度减小(p<0.05)。正常组与损伤组对于半足鞋垫的使用感觉无显著差异(p>0.05)。研究结论:10km跑后,无跑步相关损伤的女性跑者足底压力减小。有跑步相关膝损伤的女性跑者10km跑后足底压力大于无损伤跑者,且在足前区内侧差异更显著;10km跑后,正常组和损伤组跑者足部趋于旋前,但两组跑者足形态差异不显著;半足鞋垫对于减少健康跑者跑步过程中足部,特别是前足内侧所受冲击力有显著效果,对损伤组女性跑者也有一定效果,但不及正常组女性显著;半足鞋垫能够缓解膝损伤跑者跑步过程中的疲劳,且具有良好的舒适度,能够显著提高跑者的运动表现。
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