中国从二十世纪七十年代末就开始引进一定数量的外籍英语教师来为中国学生提供一个良好的英语学习语言环境。外籍英语教师不仅在高等教育中发挥着重要的作用，其在基础教育如中小学教育中的作用也非常明显。外籍英语教师来自具不同的国家，具有不同的文化背景，因此在他们来到中国，接触到中国文化后，会面临各种各样的跨文化适应问题。本文从跨文化适应理论的角度对外籍英语教师的适应问题、适应水平以及影响其跨文化适应的因素对外籍英语教师的跨文化适应进行探讨和研究。本研究主要采用调查问卷与访谈作为主要研究方式，研究结果显示:外籍英语教师在上海遇到的最大的跨文化适应问题是对中文缺乏掌握;大多数外籍英语教师认为他们能够很好地适应新的文化;在众多影响外籍英语教师进行跨文化适应的因素中，中文语言能力，已有的跨文化经历以及来自所在文化的社会支持被认为是最重要的三大因素，而民族相似性，所在文化的适应压力以及适应性个性被认为是最不显著的三大因素。本文作为一篇理论探索与实证研究相结合的论文，既能填补针对此研究对象的研究空白，同时也能帮助想要缩短跨文化适应时间的人们更好地进行跨文化适应。