9-14岁学生形态、素质及骨龄的关联分析

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通过研究不同年龄、骨龄、发育类型学生的身体形态和素质差异,对身体形态和素质的变化情况进行分析,探究其发展规律和变化特征。同时,研究相同发育类型学生身体形态的突增期和身体素质的突增期,可以为体育教学提供依据,提示在此期间加强体育运动对于提高学生体质有着极其重要的作用,也为提高大众体质打下坚实的基础,并且,也可为竞技体育优秀后备人才选育开展奠定基础。研究目的:通过测试学生的身体形态、身体素质、骨龄,探讨骨龄、身体形态、身体素质、青春发育期等的关联性,为学生的健康成长及健康促进提供建议和对策。研究方法:对11-14岁男生160人和9-12岁女生147人进行骨龄、身体形态、身体素质测试。身体形态指标包括身高、体重、BMI,身体素质指标包括握力、纵跳、仰卧起坐、选择反应时(以下简称反应时)、打点实验(打点A、打点B、打点C)、坐位体前屈(以下简称体前屈)、单脚站立、30秒跳绳、踏步。按照年龄、骨龄、发育类型、锻炼习惯、BMI对学生分组,并进行数据分析。研究结果:(1)男女生所有年龄组骨龄均大于实际年龄。男性各年龄段骨龄大于实际年龄0.39~0.81岁,女生各年龄段骨龄大于实际年龄0.43~0.72岁,差异具有统计学意义(P<0.05)。(2)所有学生的身体形态、身体素质随生活年龄和骨龄基本保持同步增长,男生的速度素质和柔韧性随骨龄增长更明显。(3)相对于骨发育类型低的学生,骨发育类型高的男生和女生,体型(身高、体重、BMI)越大(P<0.01),力量越强(如男生的上下肢力量、核心力量,女生的上下肢力量)(P<0.01)。(4)11岁男生早熟组的身高、体重大于正常组。12岁男生早熟组的身高、体重、握力、纵跳大于正常组;仰卧起坐、单脚站立、30秒跳绳、踏步小于正常组。13岁男生早熟组的身高、握力大于正常组。14岁男生早熟组的BMI大于正常组,仰卧起坐、反应时小于正常组,差异显著(P<0.05)。9岁女生早熟组的身高、体重、BMI大于正常组。10岁女生早熟组的身高、体重、握力大于正常组,30秒跳绳小于正常组。11岁女生早熟组的身高、体重、握力大于正常组。12岁女生早熟组的身高、体重、握力、纵跳、打点A、打点C大于正常组,差异显著(P<0.05)。(5)身体突增期:形态方面男生身高增长的突增期在13-14岁之间,在此突增期骨龄明显增加(P<0.01)。体重未表现出明显的突增期。女生身高、体重增长的突增期均在11-12岁之间,在此突增期骨龄明显增加(P<0.01)。素质方面男生核心力量、动作速度、平衡能力、灵敏性、耐力增长的突增期在11-12岁之间,下肢力量、反应速度、柔韧性增长的突增期在12-13岁之间。女生平衡能力、灵敏性、耐力增长的突增期在9-10岁之间,速度耐力、柔韧性增长的突增期在10-11岁之间,下肢力量、反应速度增长的突增期在11-12岁之间。(6)有锻炼习惯的男生在核心力量、灵敏性、耐力方面的成绩优于无锻炼习惯的男生。有锻炼习惯的女生在身高、力量(上下肢、核心力量)、耐力方面的成绩优于无锻炼习惯的女生。有无锻炼习惯的男女生骨龄无差异。说明青少年时期多参加体育运动有助于提升身体形态和素质,但对骨龄没有影响。(7)肥胖男女生的骨龄较BMI正常的男女生有提前增大趋势(P<0.05),表明肥胖程度影响学生的生长发育。肥胖男生在身高、上肢力量方面优于BMI正常的男生,核心力量、耐力方面则相反。BMI正常的女生在下肢力量、柔韧性、耐力方面优于肥胖女生。研究结论:(1)男女生所有年龄组骨龄均大于生活年龄。且随着实际年龄、骨龄的增长,男女生的身高、体重、BMI、力量素质(上下肢)、速度素质均呈显著性增加,而且男生的柔韧性也有显著性的增加。(2)骨龄与身体形态、身体素质关联密切,骨发育类型高的男女生在身高、体重、身体素质尤其上肢力量上具有更大优势。(3)身体形态突增期表现为女生身高、体重突增期出现在11-12岁,男生身高突增期出现在13-14岁,男生体重未表现出明显的年龄突增。身体素质突增期表现为男生11-12岁出现突增期,女生9-10岁出现突增期。(4)锻炼习惯对骨龄无明显影响,但有助于形态和素质增长。肥胖可能使少儿的骨骼发育提前。
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