性别角色和身体意象是心理健康的重要组成部分,对于大学生身心健康的发展具有重要意义。本研究目的是探讨大学生性别角色、身体意象与体育锻炼之间的关系,旨在深入研究体育锻炼的影响机制,提高大学生体育锻炼水平,增强体质健康。本研究以山东省部分高校大学生为调查对象,采用性别角色量表、身体意象量表和体育活动等级量表作为测量工具。通过随机抽样选取山东省七所高校,共发放650份问卷,回收问卷630份,将其整理并剔除无效问卷,最终剩余有效问卷575份,运用社会科学统计软件SPSS25.0和AMOS22.0对有效数据进行统计分析。结果显示:1.大学生性别角色类型的分布在男生与女生之间存在显著性差异(P<0.05)。男生与女生的身体意象存在显著性差异(P<0.01)。2.不同性别角色类型的大学生在身体意象及其各维度上存在显著性差异(P<0.001)。不同性别角色类型的大学生在锻炼时间和锻炼频率上存在显著性差异(P<0.05)。3.性别角色对身体意象的路径影响系数为0.582;性别角色对体育锻炼的路径影响系数为0.332;身体意象对体育锻炼的路径影响系数为0.575。4.通过结构方程模型的中介效应检验,模型拟合良好,身体意象在性别角色与体育锻炼的关系中起到了中介作用,中介效应率为89.4%。通过数理统计对有效数据进行分析,最终得出以下结论:1.男生优于女生的身体意象;在不同的性别角色类型中,双性化人格特质的大学生具有更加积极的身体意象。2.大学生性别角色、身体意象与体育锻炼三者之间均呈显著相关;大学生的性别角色与身体意象共同影响体育锻炼水平;性别角色对身体意象具有正向预测作用;性别角色与身体意象对大学生的体育锻炼水平具有正向预测作用。3.性别角色与身体意象皆为促进体育锻炼水平的前因要素,大学生的性别角色通过影响身体意象而间接的影响体育锻炼水平,即身体意象在性别角色与体育锻炼的关系中起到了中介作用。4.欲提高大学生体育锻炼水平,应关注身体意象在性别角色与体育锻炼之间的中介效应,加强大学生身体意象理论的学习,同时针对不同的性别角色类型,进行相关的适宜辅导,促进大学生身心健康发展。