舞动心理团体辅导对大学生心理健康发展的实验研究

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本研究的目的是在调查分析大学生心理现状的基础上,探讨舞动团体心理辅导这种注重身心结合、艺术表达的模式对我国大学生心理健康的不同侧面有什么影响作用。本研究运用了量的研究和质的研究相结合的方法。研究一以师范大学生为被试,考察了《自我接纳量表》和《容纳他人量表》的适用性,并进行了验证修订,分析了大学生自我、人际心理不同方面与心理健康和主观幸福感的相关。结果表明:1自我接纳量表和容纳他人量表经验证修订,适用于师范大学生被试群体。2“自我概念”、“自我接纳”、“容纳他人”与“症状自评量表(SCL-90)”总分显著负相关,相关系数在-0.71~-0.48之间,与主观幸福感(SWB)显著正相关,相关系数在0.42~0.59之间。研究二进行了舞动团体心理干预实验,考察了对大学生自我、人际方面的发展性心理问题的干预效果,以及对心理健康和主观幸福感的影响。实验共分三个组:舞动团体心理干预组(A)66人,体育舞蹈训练组(B)42人,无特别措施的控制组(C)66人。实验前后均对各组被试实施心理测试,包括自我概念、自我接纳、接纳他人、交往焦虑、孤独感量表,以及症状自评量表(SCL-90)和幸福感指数量表。实验前各组进行等组化处理,经过每周一次,共12周的干预后,结果表明:3舞动团体心理干预对大学生“自我概念”总分均有积极作用(p<0.001);在“自我概念”总分及“生理自我”、“心理自我”、“社会自我”、“自我认同”、“自我满意”因子上,组间比较结果为:舞动团体心理干预组(A)>体育舞蹈训练组(B)>控制组(C)。5自我接纳总分的组问差异均表现为A=B>C;而容纳他人总分的组间差异表现为A>B>C。6舞动团体干预和体育舞蹈训练,均有效降低了“社交焦虑”(B<A<C)和“社会孤独”(A=B<C),但二者对“感情孤独”均没有显著影响(p>0.05)。7舞动团体心理干预和体育舞蹈训练均使大学生SCL-90总分降低,且A<B<C。同时,A组的幸福感指数有显著性提高(A>C,A>B)。研究三为质性研究,通过舞动团体心理干预过程中的大量相关文本材料和访谈资料,验证了干预效果,并用样版分析法,探讨了其内在作用机制。结论如下:8舞动心理干预对大学生“身体自我”的影响可概括为认知评价方面的“有张有弛、动作丰富、灵活自如”,情绪感受方面的“释放感、愉悦感、放松感、珍惜感”。9舞动心理干预对大学生“心理自我”的影响可概括为认知评价方面的“反思洞察、打破框框、积极自信、真实自然”,情绪感受方面的“自由感、快乐感、充实感、价值感、成就感”。10舞动心理干预对大学生“接纳他人”的影响可概括为:“形象接纳、情感接纳、才智接纳、性格接纳”。11舞动心理干预对大学生“人与人之间关系”的影响主要可概括为:认知上的“异质包容、角色换位、团结互助”;情感上的“安全感、集体感、归属感”。12舞动团体心理干预对大学生生活的总体感受方面影响,集中体现为心理健康水平的提高,主观幸福感的增强。干预效果在团体外的延伸主要可概括为:“情绪延伸、关系延伸、观念延伸、行为延伸、专业技能延伸”。
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