目的:振动训练对于人体的作用由训练中的振动方法所决定。振幅和振动频率决定了振动对神经肌肉系统的负荷强度，而振动负荷应控制在最佳范围内才能达到增强肌肉力量和做功能力的效果。本研究通过施加不同条件下的局部振动刺激，探讨局部振动刺激对于正常人体下肢主要肌肉群的影响。利用肌电分析的方法探寻局部振动刺激最佳的振动频率与位置。明确人体肌肉生物谐振刺激的规律与特点。方法:(1)健康男大学生10名，年龄23±1.7(岁)，身高173.5±4.5(cm)，体重70.4±8.2(kg)。分别于屈膝300半蹲位接受频率为10～50Hz的振动刺激,并采集振动前、振动中的的表面肌电。选取左腿股直肌（REC），半腱肌（SEM），左腿胫前肌（TA）与腓肠肌内侧头（MG）作为试验检测肌肉，分别以左胫前肌远端和跟腱为振动刺激点。分析两种位置下不同频率的局部振动刺激对于下肢主要肌群的肌电影响。(2)健康男女大学生19名，其中男生10名，女生9名，分别于坐位、立位、半蹲位（屈膝300）和卧位下接受频率为10～50Hz的振动刺激,并采集振动前、振动中的的表面肌电。选取左腿胫前肌（TA）与腓肠肌内侧头（MG）作为试验检测肌肉，以左胫前肌远端为振动刺激点。分析不同体位不同频率的振动刺激下的小腿肌群的表面肌电特征，以及不同性别人体在振动时肌电值的差异。结果:(1)各种振动条件刺激均引起小腿肌肉放电量增加（p<0.05)。胫前肌的肌电值在两种刺激位置下且在不同频率间差异均有统计学意义（p<0.05），但30Hz、40Hz、50Hz间差异无统计学意义（p>0.05）。腓肠肌的肌电值在胫前肌刺激位置下各频率间差异无统计学意义（p>0.05），在跟腱刺激点下各种频率间均存在显著性差异（p<0.05），但30Hz、40Hz、50Hz间差异无统计学意义（p>0.05）。各种振动条件刺激对大腿肌肉肌电值影响均无统计学意义（p>0.05）。(2)受试者性别间差异无统计学意义（p>0.05），性别与频率无交互作用（p>0.05）。各种振动条件刺激均引起小腿肌肉放电量增加（p<0.05)。各体位下胫前肌的肌电值在不同频率间差异有统计学意义（p<0.05），但30Hz、40Hz、50Hz间差异无统计学意义（p>0.05）；各体位下腓肠肌的肌电值在频率间差异无统计学意义（p>0.05）。结论:(1)不同条件的小腿局部振动刺激均引起小腿肌肉放电量增加，未对大腿肌肉的肌电值产生显著影响。(2)跟腱较胫骨前肌的振动刺激位置更易激活小腿肌肉肌群。(3)引起小腿肌肉放电量增加的峰值频率主要集中在30～50Hz，可能为小腿肌肉最佳的振动刺激频率范围，即谐振刺激频率。(4)谐振刺激频率因人而异，但性别差异不大。具体训练时因考虑多方因素，做到因人而宜。