中庸思想作为中华传统文化的核心之一,和中国文化一起经历几千年的演绎与扬弃,已深深地融入中国人的心理和行为规范之中,影响中国人的思维模式、行为方式、知识结构、成为支配人们心理、行为和日常生活的强大力量。“中庸”其本质就是一种实践性思维,是人立身处世的基本原则的哲学,然而缺乏相关的实证研究。本研究采用中国人样本,深入探讨和论释中庸实践思维对社会适应心理机制具有重要的意义。本研究采用问卷调查的研究方法,调查了840名大学生和硕士研究生,探讨了心中庸实践思维、心理弹性与社会适应的关系。本文包括两项研究:研究一,编制中庸实践思维量表。根据中庸思想的相关文献以及中庸思维的相关理论,使用问卷调查的研究方法编制中庸实践思维量表。研究二,探索中庸实践思维、心理弹性与适应之间的关系。通过问卷调查法收集数据,采用结构方程模型检验中庸实践思维与心理弹性和社会适应的关系,以及心理弹性的中介作用。本研究得到以下结论:(1)中庸实践思维量表共22题,包括人际中庸实践思维、事件中庸实践思维、自我中庸实践思维三个维度。(2)所编量表具有良好的信度和效度,符合心理测量学要求,可用来测量中国不同年级、地区的大学生和研究生的中庸实践思维指数水平。(3)中庸实践思维、社会适应和心理弹性三者之间都显著正相关。(4)在直接效应检测时,中庸实践思维对社会适应和心理弹性都具有直接显著的正向预测作用,心理弹性对社会适应具有直接显著的正向预测作用。(5)在中介效应检测时,中庸实践思维对社会适应不存在直接显著的预测作用,心理弹性在中庸实践思维和社会适应之间起完全中介的作用。研究结果表明,中庸思想可以从心理学实证的研究角度来进行研究,编制了具有较广适用性的中庸实践思维量表。中庸实践思维对心理弹性和社会适应都有积极的影响。中庸思想通过人文化成的方式促成了中庸实践思维,心理弹性在中庸思维的践行过程中成长,提高了个体的应对能力和社会适应力。