本研究以教学实验为依据,从元认知策略培养的角度出发,包括对认知的计划、监控和评价策略等内容,探讨了元认知策略的培养对高二年级学生英语过程写作能力的作用和影响。作者以自己所教的天津市第四十二中学高二年级两个理科班的102名学生作为研究对象,进行为期18周的教学实验。在实验过程中,作者对实验组2班50名学生实施以培养元认知策略为基础的英语过程写作教学干预,而对控制组5班52名学生只进英语结果写作教学。作者采用调查问卷的方法,通过对前测和后测的结果进行分析,验证了元认知策略培训的有效性。实验结果表明,在高二英语过程写作教学中有必要进行系统的元认知策略培训,它能帮助学生提高写作自信心及写作动机,有助于学生对自己己的写作进行有效的计划、安排和评价,从而提高学生的写作能力。