教育是一个国家发展的根本动力之一，也是衡量一个国家综合实力的标准之一。而处于基础教育阶段的中小学生，他们作为祖国未来的建设者更是教育的重点。《全民健身计划纲要》（2011-2020）也做出重要强调，它要求把增强学生体质作为学校教育的基本目标和重要的评价内容。因此，中小学生体质健康现状及干预对策研究是实现素质教育目标的重要途径。本文运用文献资料法、测试法、访谈法、逻辑分析法、数理统计法等多种研究方法，随机抽取烟台市若干青少年学生进行体质方面的测试，以了解目前烟台市青少年学生的体质健康现状，进一步分析导致青少年体质健康现状的原因，并探究全面有效的措施以促进青少年体质健康的发展。本文的内容主要是以下三个部分：第一部分：采用分层随机抽样方法，随机抽取烟台市区、栖霞青少年学生共1100名，在学生知情并同意的情况下，对被抽取的学生进行严格的筛查，筛选出身体健康无疾病者参与测试。通过测试，从青少年学生的身体形态、身体机能、身体素质等方面的测试结果来分析青少年学生的体质健康现状。第二部分：影响青少年体质健康的原因分析。主要从影响青少年学生身体形态和影响青少年学生身体素质两方面来进行原因分析，从经济、生活方式、学校健康教育、卫生体系等方面做出细致的原因分析。第三部分：改善青少年学生体质健康的对策研究。在国家积极强调并重视青少年体质健康为背景，对烟台市青少年学生体质健康进行深入的调查和研究，并深入分析影响烟台青少年学生体质健康发展的原因，从学校、家庭、社会三位一体全面探讨改善和提高青少年体质健康的有效对策。通过以上研究，本文得出如下结论：1）烟台市青少年学生视力状况不容乐观，近视率仍居高不下，且有上升的趋势和低龄化的趋势。2）城市和乡村男女生超重和肥胖现象都有所增加，但男生的情况明显高于女生。3）烟台市青少年学生的身高随着年龄的增加而增长。城市青少年学生的身高略高于乡村青少年学生的身高,随年龄的增长,城市和乡村学生身高差距也逐渐减小。烟台市青少年学生的平均身高高于山东省平均水平。4）与全国其他学生相比,烟台市学生的肺活量总体高于国家平均水平，与过去相比，青少年学生肺活量的下降趋势有所减小，下降情况也有所好转。5）烟台市青少年男生的速度素质好于女生。男生的速度素质随着年龄的增长增加,女生也表现出同样的趋势。男生和女生的速度素质具有显著性差异（p<0.01）,城、乡之间差异性不明显。6）男、女生的力量素质都是随着年龄的增长而增加，男生力量明显较女生高（p<0.01）。城市青少年学生和乡村青少年学生在力量方面存在差异性（p<0.05）。城市学生的力量素质总体要好于乡村学生的力量素质。7）8-12岁青少年学生的耐力素质随着年龄的增加而呈上升趋势，除了8岁外，男、女生耐力素质均表现出显著差异（p<0.01）。13-17岁男、女生的1000m和800m成绩均随着年龄的增长而呈上升趋势,增幅随着年龄的增长而呈下降趋势。