【摘 要】
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平衡几乎在所有的体育项目中都扮演着重要的角色,同样,网球运动项目需要良好的平衡能力作保障,具备良好的平衡能力成为网球运动员熟练掌握技术并在比赛中取得优异成绩的关键
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平衡几乎在所有的体育项目中都扮演着重要的角色,同样,网球运动项目需要良好的平衡能力作保障,具备良好的平衡能力成为网球运动员熟练掌握技术并在比赛中取得优异成绩的关键条件之一。本文结合在网球教学和训练实践中的一些经验,并通过查阅大量的中外文献资料,以及借肋Pro-kin Line稳定线(PK254P)对我省网球队女子运动员进行平衡能力测试,总结了有关平衡能力的相关知识,并通过测试数据得出网球运动员平衡能力的特点,分析了影响网球运动员平衡能力的几个主要因素。旨在帮助教练员和运动员更好地理解网球中的身体平衡。
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