随着社会的不断发展，人们面临的心理压力也随之加大。高职生作为社会上最活跃、最充满活力与求知欲的群体之一，他们的生理和心理在迅速的变化之中，处于成熟与不成熟之间，在此阶段，青年学生会面临较多的心理问题，社交焦虑就是其中的一个重要问题。本研究试图实现两个目标：一是针对高职生做关于舞动心理团体辅导的方案；二是考察舞动心理团体辅导方案的有效性，以帮助高职生解决自身的社交焦虑，助其自我成长。本研究从舞动治疗的理论视角出发，利用国内外已应用的舞动心理团体辅导的技术，紧密结合高职生被试社交焦虑问题的具体表现，设计具有针对性和可操作性的干预方案。本研究使用经典量表社交焦虑量表（IAS），按照得分的高低以降序排列，筛选出的被试28名，然后将28名被试随机分为干预组和控制组。对干预组14名学生实施舞动心理团体辅导，每周2次，每次2小时，持续5周；对控制组14名学生不进行任何操作。干预结束再次使用社交焦虑量表（IAS）对干预组和控制组学生分别进行后测，用以评估干预效果。本研究的主要结果显示是：1、舞动心理团体辅导将传统舞蹈技术与舞动治疗相结合，使高职生自发性、创造性的进行舞蹈，可以降低高职生的社交焦虑，干预方案具有一定的针对性和有效性；2、学生家庭成员之间的关系如何，对高职生的社交焦虑有影响；3、性别、专业、是否担任学生干部、是否独生子女和学生的生源（农村、城市）则对高职生的社交焦虑均无影响。