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目的采用运动疗法对患职业性肌肉骨骼疾患的康复治疗师进行干预,并评价运动疗法的康复效果,观察运动疗法对治疗师疼痛、肌肉力量及抗疲劳能力的影响,为治疗师职业性肌肉骨骼疾患的康复提供参考。方法选取唐山市60名颈肩和上背有职业性肌肉骨骼疾患的康复治疗师,采用随机数字表法随机分为对照组(n=30)与干预组(n=30)。对照组完成日常的工作后只单纯休息,无系统治疗;干预组完成日常工作后进行运动疗法的干预,干预项目包括:1准备活动,以低强度活动为主,包括两个小结:关节活动和肌肉牵伸;2力量和耐力练习,以中强度活动为主,每次干预20min,1次/天,5天/周,持续8周。两组均在试验前、四周后和八周后对颈部竖脊肌(CES)、斜方肌上部(UT)和斜方肌中部(MT)进行视觉模拟评分(VAS)和表面肌电(s EMG)信号的测定,运用美国DELSYS表面肌电图测试系统自带的分析软件Acq Knowledge4.1进行分析得出表面肌电最大自主收缩(MVC)、均方根(RMS)和平均频率(MF)的测定值。用重复测量方差分析对VAS、MVC、RMS和MF值进行统计学分析,时间因素和分组因素存在交互效应的进一步用多元方差分析做简单效应分析。结果1试验前对照组与干预组VAS、MVC、RMS和MF的比较,差异均无统计学意义(P>0.05),试验前两组治疗师的疼痛程度、肌肉力量和抗疲劳能力均衡可比;四周后对照组与干预组只有颈部左侧的MVC和RMS,肩部右侧的RMS差异有统计学意义(P<0.05),其余指标比较均无统计学意义(P>0.05),运动疗法干预四周时干预组比对照组颈肩部肌肉力量明显增强,但疼痛程度无明显减轻,抗疲劳能力无明显提高;八周后对照组与干预组VAS、MVC、RMS和MF比较差异均有统计学意义(P<0.05),干预组经八周运动疗法干预后,比对照组疼痛程度明显减轻、肌肉力量明显增强、抗疲劳能力也明显提高。2对照组VAS、MVC、RMS和MF在试验前、四周后和八周后三个时间点上的两两比较均无统计学意义(P>0.05),对照组疼痛程度、肌肉力量和抗疲劳能力均无明显变化;而干预组VAS、MVC、RMS和MF在三个时间点上的两两比较均有统计学意义(P<0.05),干预组四周后比干预前、八周后比干预前和八周后比四周后,疼痛程度明显减轻,肌肉力量明显增强,抗疲劳能力也明显提高。结论运动疗法干预能有效减轻治疗师疼痛、增强肌肉力量、提高抗疲劳能力,从而有效缓解职业性肌肉骨骼疾患的症状,且运动疗法干预八周比干预四周效果更好。