广东省青少年男子体操运动员体能训练研究

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广东是中国的经济大省,也是体操大省,多年来在广东体操人坚持不懈的努力下,广东体操取得了出色的成绩,值得一提的是男子体操队凭借队员们稳定的发挥,近年来连续三次夺得全国运动会体操比赛团体金牌。但是“实力均衡、尖子不强”却成为了广东男子体操实现再次突破的瓶颈。青少年体操运动员是我们再次夺取比赛胜利,推动竞技体操运动不断向前发展的主要后备力量,体能是运动员学习、创新技术动作和夺取比赛胜利的物质保证。当今世界体操群雄崛起,尤其是男子体操竞争激烈,同时竞赛规则不断刷新修改,现代体操比赛成为了各国运动尖子们强魄的体能和高超技艺的角逐赛。面对当今世界体操格局,广东体操要想再次实现突破,重视青少年运动员的训练,尤其是尖子运动人才的培养,注重科学的训练、提高训练成才率已成为当务之需。  本文主要采用文献资料、专家访谈、问卷调查法等在对体操体能训练原理和价值等分析讨论的基础上,对广东省青少年男子体操运动员体能训练中存在的问题进行全面的剖析和研究。研究结果表明,广东省体操教练员队伍专业素质水平参差不齐,整体水平有待进一步提高。地域之间差异明显,制约了整体水平的进一步提高,多数教练对体操训练新理论和新知识的敏感性较差,训练方法手段以及效果检验手段不够先进,青少年运动员的体能训练不能得到有力的保证。针对目前的现状,需进一步加强广大教练员们对体操体能训练理论知识的学习,提高其对体能训练重要性的认知;加大科研投入,重视省高级体校在训练指导方面的作用,扩大区域间的学习和交流,减少地区差异;在教练人才的引进上,可设立特聘岗位,吸引更多有才能的教练充实到队伍中来,提高教练队伍的竞争力和凝聚力,有条件的地市可以配备专门的体能教练;进一步加强运动训练管理,提高现代科技技术和先进仪器的在训练中的使用效率;重视运动员的文化学习和智力发展,摆脱完全“机械化”的训练方式,帮助他们更快更好地提高体能水平和掌握运动技术。
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