随着现代足球不断发展,阵地战进球的难度越来越大。如何遏制对手在反击运动战中进球将成为防守中重要的一个课题,在防守时所有队员都必须参与,使进攻和防守融为有机的整体。在这种战术的引导下,足球运动中防守反而变得更加富有攻击性、整体性,增强了对抗的激烈程度,极大提高了足球运动的观赏性。本研究首先强调由攻转守时刻做好防守的重要性,加强运动员由攻转守时刻防守的意识。进而着重分析由攻转守时刻防守原则的特性,使之完整化和体系化。最终达到在由攻转守时刻提高防守质量的目的。荷兰先进足球理念将比赛分为三个时刻,即进攻时刻,防守时刻,攻防转换时刻。进攻与防守是一个矛盾体。而攻防转换时刻是这个矛盾体的核心点,也是进攻与防守的开始阶段。所以我们在讨论如何解决防守问题时,就应该先从由攻转守时刻做好防守。本文运用文献资料法、专家访谈法、观察法、数理统计法、对比分析法,笔者紧密围绕“足球比赛由攻转守时刻防守原则”这一命题,拟定从以下思路进行:首先从如何提高防守队员的观察能力和分析能力着手。其次观察分析比赛的三个重要时刻,从资料和数据中找出比赛中失球的原因所在,提出做好由攻转守时刻防守的重要意义。最后通过对由攻转守时刻防守原则的分析,提出一些参考性的建议。