姜夔是在文学和艺术领域皆有较高造诣的学者,其中《续书谱》就是一部具有代表性且研究价值较高的书法理论著作。《续书谱》中说:“魏晋书法之高,良由各尽字之真态,不以私意参耳。”根据《续书谱》中字面理解,“真态”就是字不加人为刻意雕琢的自然姿态,“私意”即为反之。在姜夔《续书谱》中又极力推崇魏晋书法而贬低隋唐,换言之姜夔认为魏晋书法为“真态”的代表,而唐代书法则是“私意”的代表。如果对魏晋时期的审美思想和书体演变进行更深层次的探索,就能丰润姜夔提出“真态”这一词的确切含义。并且,通过分析唐代审美特点和楷书的成因,不仅能更确切“私意”的含义,而且从深层次上理解姜夔的美学、书学观,以及所提倡的字之“真态”。最后,对照《书谱》和《续书谱》的关系,得出如何在书法实践中做到“真态”书写,以及笔者如何理论联系实践的。