在推行健康中国建设的政策背景下,提高人民健康水平,建设有利于健康发展的生活环境为当今社会所关注。康复花园相关研究理论表明绿地对人体健康有促进作用,社区公园作为公园绿地类型之一,与居民生活密切相关,研究其使用状况及其带来的健康效益对促进居民健康具有现实意义。杭州自2010年后不断推进公园绿地的建设,因此本文选择四季中工作日与休息日各一天,对杭州主城区的3个社区公园进行研究。通过行为观察了解使用者在公园内的活动状况,分析场地与使用者行为之间的相关性;通过问卷、访谈了解公园活动对使用者的健康效益;结合公园的优缺点对公园提出设计建议。得出以下主要结论:(1)使用者大多步行前往公园,活动频繁,时长多在1-2个小时及以上,春季与秋季活动人数较多,天气情况与没有时间是制约使用者前往公园活动的最主要因素,具有开敞、安静、热闹、自然的特征以及游憩与观赏功能的空间更受使用者喜爱。不同使用者活动时段不同,青年群体多在上午与傍晚活动,偏好草坪与滨水空间;中年与老年群体多集中在清晨与傍晚活动,偏好亲水性好、可达、设施完善的构筑物与广场空间。园内以休闲、健身类活动为主,开敞、宽阔、休息、活动设施完善的广场空间利于开展健身类活动;草坪、滨水与构筑物空间利于开展休闲类活动;文娱类活动主要发生在幽静、半开敞的构筑物空间与开敞、可达性好的广场空间内。(2)社区公园活动对使用者健康具有改善作用。在心理健康方面,可以有效缓解使用者紧张与焦虑情绪;在生理健康方面,有助于缓解使疲劳、增强其活力、改善睡眠;在社会健康方面,有助于增强邻里交往、亲子间交流、社交意愿,提高生活积极性。根据相关性分析结果,身心与社会健康的改善能进一步改善其生活质量与个人身心健康。身心、社会健康的改善均与青年人生活质量、个人身心健康的改善相关。对中年人来说,在心理健康上,提高识别能力与其生活质量、个人身心的改善均显著相关;在生理健康上,缓解疲劳与身体疼痛与其生活质量、个人健康的改善显著相关。对老年人来说,社会健康的改善与其生活质量、个人健康的改善显著相关。