行走是人体日常生活中重复最多的一种整体性运动，下肢三大关节(髋、膝、踝关节)能否自如的活动和负重，对正常行走有重要的意义。现代测量技术的发展使我们有可能对人类行走时身体各部分，特别是下肢的运动和受力情况进行动态的数量化分析，这项工作逐渐发展为生物力学的一个分支，并定名为步态分析。步态分析对人体运动系统和神经系统疾病的病因分析和诊断，功能、疗效与残废评定，骨、关节假体与义肢设计，截瘫病人的行走功能重建等均由重要意义，已成为基础和临床研究中不可缺少的手段之一。 步态分析作为生物力学研究的一个重要组成部分在国外研究起步较早，已经涉及到与其相关的方方面面。但在国内起步较晚，而且主要集中在对某些疾病患者和运动员的步态研究。而对于正常健康人群得步态研究较少。步态分析包括利用摄像机拍摄、解析的运动学研究和利用测力台测力的动力学研究。本文主要针对40～60岁人群进行运动学研究，找出随增龄性增长步态的运动学变化规律，并研究健身走对步态的影响。 本研究在社区按实验要求选取120名受试者，其中60名健身走实验组；60名的非锻炼对照组。利用步态分析方法，分析步态的运动学变化规律，包括基本运动学参数，步态周期的参数，关节角度的参数。 本实验采用一台摄像机进行两维拍摄，拍摄结果用美国APAS解析系统进行解析，所得数据用SPSS统计软件进行显著性检验。 研究结果显示：实验组两年龄段人群在步态的基本运动学、关节角度、步态周期三大参数方面确实存在增龄性变化，尤其是下肢屈肌肌力下降明显。对照组与实验组对比差异明显，充分体现出健身走在影响增龄性变化方面的积极作用，尤其在增加关节柔韧性和增强下肢伸肌肌肌力方面。