近10年来，青少年体质出现了严重滑坡，党和国家引起高度重视，做出了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）的指示精神，由此在全国各地又重新拉开了中考体育的序幕。为了做好该项工作，福建省教育厅积极响应国家号召，决定从2008年起，全省全面实施初中毕业升学体育考试。然而，人们却心存疑虑：该政策是否会保持持久；中考体育是否有必要；是不是会刺激“应试体育”；这些考试项目是否合理有效；2008年实施后的效果等一系列问题，亟需我们去进行全面的调查研究，做出科学的评估。因此，该研究对中考体育考试改革具有现实的实践指导意义和长远的学科理论建设意义。采用文献资料、问卷调查、访谈、个案分析、逻辑分析等方法，对福建全面实施初中毕业升学体育考试的经验、问题与对策的主要内容进行了较为系统的研究。研究发现：（1）各级党委和政府的重视度还不够，体育锻炼没有一个良好的氛围。（2）就目前看来，学校体育的硬环境正在逐步改善，而学校体育的软环境有明显下降的趋势，即学生的体质仍不断下降。（3）农村体育设备不完善。国家提出的政策并没有完全的落实。（4）中考成绩实施分数制能产生较大的影响，而等级制对学生并没有太大的压力，只会进行一些突击训练。并且受应试教育的影响，体育考试很容易出现考什么就练什么的现象，上体育课老师都把考试项目作为体育教学内容，每节课都去强化训练，使体育课单调乏味，学生会失去练习兴趣，视体育课为一种负担。（5）现在体育锻炼中，学生的安全问题仍然存在，仍有一些因为担心自身安全而放弃锻炼的现象发生。（6）学生的过程成绩多数是给出来的，而不是经过锻炼得出来的。根据以上研究发现的问题，提出相应的对策：（1）各级党委和政府要加强中小学生的体育工作事业，尤其是要加大体育设施的投入，针对中小学的教学质量做出合理的评价，为学生发展德、智、体、美、劳创造优良的环境。（2）各级政府和教育部门应重视学校的软环境，健全学生体质健康监测制度，并按时进行体质健康监测，对监测结果及时告知学生及其家长，引起学生及家长的注意，合理科学的进行体育锻炼。（3）设置专门的项目基金，为学校配置齐全的体育活动设施，尤其是农村学校的体育设备。（4）中考成绩的计分方法要进一步改善。鼓励和提倡有条件的地市实施分数值，并逐年增加分值比重，兼顾经济不发达地市在5年内由等级制逐渐向分数制过渡，使青少年对体育运动产生浓厚的兴趣。（5）排除锻炼中存在的安全隐患问题，使学生科学的进行锻炼。体育教师方面，要适时的进行安全知识培训，以便更好的帮助学生进行科学锻炼。学校方面，不仅要加强学生的安全意识，还要对一些场地设施进行安全检修，防止意外事故的发生。（6）学校要提出坚持每天锻炼一小时的具体要求并抓好落实。中小学要切实纠正片面追求升学率的倾向，减轻学生过重的课业负担。深入推进基础教育课程改革，提高课堂教学的质量和效率，使学生有更多的时间参加体育锻炼。（7）学校培养师资力量。开办学校体育教师资质培训班，使体育教师要具备5种能力：运动理念的教育能力，运动方法指导能力，简易体质测试能力，提供膳食建议的能力，特别是指导学生正确使用运动营养食品的能力，使得体育教师成为孩子们健康管理的咨询师。并且要养成家庭生活良好习惯。家庭是青少年合理营养的核心因素，家长和孩子特别要理解“科学运动和合理营养”的内涵，掌握补充因体育锻炼而流失的各种营养元素的知识。