目的:目前,我国在游泳项目上不断取得佳绩,运动员游泳水平日渐提高。但在短距离项目100米自由泳上与国际水平仍有一定的差距,而奥运会的400米自由泳属于我国的优势项目。很多学者都用心率、乳酸值等指标验证100米自由泳和400米自由泳的强度区别。但很少有学者用肌氧饱和度来研究100米自由泳项目和400米自由泳项目。所以本文想通过对比100米自由泳和400米自由泳的各自特点,从而为运动员的训练和比赛提供理论依据。本文通过研究北京体育大学游泳6名游泳专项学生100米、400米自由泳赛后的各项生理指标,通过测量比较6位学生的肌氧饱和度、心率、血乳酸值的变化和询问运动员的疲劳程度,分析100米、400米自由泳比赛中对运动员能力要求的不同之处和两个项目各自的特点,为运动员的训练和比赛提供理论参考。方法:选取受试者为北京体育大学游泳专项男学生6名。测试所有受试者在安静状态时和100米、400米自由泳运动后,立即通过Portalite肌氧测试仪监测股四头肌的肌氧饱和度、同时人工计时测量心率,运动完三分钟后取指尖血测量血乳酸,运动后即刻询问RPE。将安静时的各项生理指标与运动后各项生理指标的变化量作比较分析。数据用Excel进行分析和spss23.0进行独立样本T检验。结果:1.100米、400米自由泳运动后,受试者肌氧饱和度,血乳酸值与安静状态时相比,变化量有很大不同。2.100米、400米自由泳运动后,肌氧饱和度随着运动强度的上升而下降,血乳酸和心率随着运动强度的增加而增加。3.肌氧饱和度与心率和血乳酸有相关性。结论:1.全力完成100米、400米自由泳后,运动员的肌氧饱和度与心率及血乳酸值具有相关性,当运动强度增大时,肌氧饱和度随着心率及血乳酸的升高而降低;运动强度降低时,肌氧饱和度随着心率及血乳酸值的降低而升高,所以肌氧饱和度可以作为评价运动强度的指标。2.100米自由泳赛后肌氧饱和度低于400米自由泳赛后肌氧饱和度,运动员在100米自由泳中股四头肌肌氧的动用水平更高。