白族传统体育作为白族人民日常生活中不可或缺的一项重要内容，存在着浓厚的民情民俗意识，是白族文化中的瑰宝，对于弘扬民族文化起着极其重要的能动作用。这些民族传统体育项目，从不同角度和侧面，反映了大理社会、历史、文化、宗教、风俗以及生产、生活的地域特征。本论文采用文献资料法，问卷调查法，访谈法及实地调查法，运用单点调查和多点调查相结合的方法，先后6次深入大理市城乡，对大理市城市社区及农村社区的白族民族传统体育活动开展及场地设施情况进行调查。其目的是通过整理、挖掘大理白族传统体育项目，分析影响传统体育活动开展的因素，讨论白族传统体育在时代发展、进步潮流中所发生的变化，探究大理白族社区体育活动丰富多彩的原因，为民族传统体育继承和发扬需要探索新的途径，为民族地区全民健身活动的开展提供参考。研究论文显示:　　1.大理市白族传统项目包括:龙舟、赛马、霸王鞭、八角鼓、双飞燕、执树舞、白鹤舞、秋千、登山、耍龙、耍狮、跳牛、踩马、跳花盆、跳铁门槛、陀螺、拔河（人拉人）、跳火棚、抢秧旗、武术、上刀梯、火中取铁链、耍火把、打歌。项目还有待进一步的挖掘、整理。龙舟、赛马是群体性赛事和节日庆典中最为流行的白族传统体育，霸王鞭以及其它白族舞蹈是白族社区中最常见的白族传统体育，民族健身操是白族传统体育的创新，而有的项目已经淡化和消亡。　　2.农村社区居民通过参加节庆活动和乡村文艺宣传队开展白族传统体育活动，喜欢传统体育和宗教信仰是参加的主要原因。城市社区居民通常选择在习惯性活动集中区，采用白族舞蹈作为体育活动的内容，主要目的是增进身体健康。　　3.社区的管理机构设置健全，但组织管理效能低下。各部门对自身的职能未能履行到位，社区传统体育活动的开展多以自发、自组织的方式进行。农村社区的管理效果好于城市社区。　　4.从事白族传统体育锻炼对场地设施的要求不高，社区居民对社区的场地设施的满意度相对较高。但无论是农村社区还是城市社区，总体上都还存在着体育场地设施不足、分布不均、利用率不高、缺少维护等问题。　　5.乡村文艺宣传队是大理农村社区居民开展日常文体活动的重要组织，在村民的文化生活中扮演主要角色，是继承和发展白族传统体育的有效途径。　　6.节庆活动朝着文化产业化方向发展，为大理的经济发展做出了重要贡献。但过度商业化不断抽吸着传统节日的文化内涵，割裂了日常生活与节庆活动的联系。作为传统节庆活动中最活跃、不可缺少的传统体育，在获得传承的同时，并没能真正实现繁荣。　　7.本论文从加强社区体育的组织管理;充分利用现有资源，结合白族传统体育项目建设场地设施;挖掘、整理白族传统体育项目，丰富社区体育活动内容;合理开发传统节庆活动;规范乡村文艺宣传队的建设;发挥学校在发展社区体育中的作用等几个方面提出了不断完善白族社区发展传统体育的对策。