正能量是当下社会十分流行的热门词汇，正能量传播也是当下传播学研究中十分值得深入探讨的研究方向。随着媒体和电子产品的发展，繁冗的信息使人们无所适从，加上媒体对于负面新闻的报道偏好，使人们在攫取信息时受到了许多“负能量”的影响，导致了一部分人出现了“判断偏差”，进而影响了人们的心理健康。这种负面的情绪会影响人们的生活心态，大家需要排解压力与压抑，郭德纲的德云社是当下最受男女老少欢迎的相声团队之一，大家在这里疏通了情绪，感受到了快乐进而催生出积极向上的生活态度。本文以积极心理学的角度对相声这一独特的传播模式进行了分析，以郭德纲的相声为案例，对其相声议题、传播内容、传播手段、传播效果、传播者和受众反馈分别进行了研究，首先，通过对议题、内容和效果的分析得出郭德纲的相声作品符合现代人的审美要求，受众在接触相声时会产生愉悦感，促使受众产生“正能量”情绪；其次，对其传播手段进行分析，得出相声的传播手段是相声进行“正负能量”转化的主要途径；最后，通过对郭德纲个人积极品质和受众反馈的研究发现郭德纲是其作品中的正能量之源，只有积极的人格才能创作出带有正能量的作品，受众才会接受其正能量的思想，进而促进健康积极受众观的培养。