随着社会节奏加快,人们愈发感觉到时间的稀缺和珍贵,尤其是伴随着高等教育大众化的发展,大学生作为社会特殊群体,其对时间的把握尤为重要。然而,现如今大学生的课余时间生活学习状态令人堪忧。了解大学生课余时间分配是反映学生发展质量的窗口。本研究主要采用时间社会学和心理账户理论,并结合国内外相关研究,采用定量分析和定性研究相结合的研究方法,以Y大学大学生为研究对象,在描述大学生课余时间分配现状及其反映的问题的基础上,着重分析大学生课余时间分配问题背后的原因。最终得出:Y大学大学生课余时间分配具有以下几点基本特征:课余时间总量充裕且年级化差异显著、课余时间活动多元化且与个体需求相匹配、低年级课余时间分布碎片化、课余时间分配目标导向鲜明;Y大学大学生课余时间分配反映出以下几点问题:课余时间分配缺乏均衡性、课余时间学习缺乏主动性、课余时间利用缺乏效率、课余时间整体安排缺乏持续性、课余时间管理缺乏计划性;Y大学大学生课余时间分配主要受到个体因素、大学组织因素、人际互动因素以及社会因素的影响。从个体层面出发,学生课余时间分配受到学生的学习兴趣、时间管理能力、学习目的。从学校层面来看,学校课程设置、基础设施、学习氛围等都与学生课余时间分配息息相关。从人际互动层面出发,其与教师、朋辈群体的互动也会制约课余时间安排。最后,学生课余时间分配又与外部环境变迁存在高度关联,科技异化导致学生学习时间碎片化、社会需求则引导学生学习的方向;优化大学生课余时间分配问题的对策和建议:一是提升学生时间管理能力,明确未来发展目标;二是学校环境以学生为中心,增设实用性课程,培育优良的校园文化;三是提高师生互动频率,注重生生互动的引导。