在生活水平不断提高的今天,人们对青少年的体质健康问题越发关注。尤其是《学生体质健康标准》的颁布,在家庭、学校和社会三位一体的环境中如何提高学生的体质问题成为了首要任务。处于身心发展关键期的初中生,他们的体质状况对其整个人生的影响相当重要。因此,如何了解目前初中生的体质健康现状,分析影响其体质健康水平的因素,并且提出相应的对策和建议是当前亟需解决的问题。本文运用文献资料、问卷调查、专家访谈、定量分析和数理统计等方法,选取陕西省三个不同级别城区(西安、渭南、蒲城)的初中学生为调查样本,对西安、渭南和蒲城初中生的体质水平做一个相应的分析。将三城区初中生的体质状况分别进行对比并研究出学生在身体形态、身体机能和身体素质三方面的差异性和相关性。经具体分析得出三城区初中生体质水平出现差异的原因主要包括:学校体育基础设施的情况、体育锻炼开展情况、学生进行体育锻炼的现状、家庭教育观念和学生个人的生活习惯等等。通过研究,得出以下结论:(1)通过从身体形态、身体机能、身体素质三方面进行比较,得出这三地初中生体质优劣状况为:西安优于渭南优于蒲城。通过对三个地方的学生进行调查发现:造成这些差异的原因与各地之间学生的生活作息、饮食水平、对学生体育教育的重视程度有很大的关系。(2)对于体育活动的态度方面:参与体育锻炼意愿越强的学生,其主动参与锻炼的行为越多,体质水平也相对更好。(3)在教育理念方面:学校教育与家庭引导对帮助学生树立锻炼意识,积极参与体育运动有至关重要的作用。(4)在日常生活方面:体质健康水平会因日常的饮食和作息习惯而受到影响,良好的生活习惯,有助于学生的体质达到健康水平。在此研究的基础上,提出以下相应建议:(1)陕西省初中生的体质健康测试工作应保质保量的完成,这样可以了解到学生体质上存在着的差异,并以此做好学生体质研究的相关工作。(2)对家长及时灌输体育锻炼意识,并鼓励家长跟孩子一起参与锻炼,增加学生从事体育锻炼的积极性。(3)完善学校体育设施的硬件配置,尽量满足学生的体育锻炼需求,提早培养学生终身体育锻炼意识和习惯。(4)学校在教学方面应积极引进新方法、新理念。做好健康、运动知识宣传,帮助学生全面掌握运动技巧。(5)全力整合教育资源,树立家庭体育理念,促进以家庭为单位集体参与体育锻炼,从而提升子女的运动兴趣,进一步增加社交能力。(6)培养学生良好的作息、锻炼习惯,提高自觉锻炼意识,按照个性化差异特征,制定适合学生自身发展的个性化体育课程。