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运动性低血色素由于是限制运动成绩提高的重要因素之一而倍受运动医学界的重视。本实验以运动性低血色素运动员为受试对象,通过高住低训(HiLo)探讨低氧刺激对运动性低血色素运动员红细胞相关指标及血清EPO的影响,为运动性低血色素的防治提供一种新的思路和方法。以北京市朝阳体校耐力项目运动员14名作为研究对象。女性,年龄13-16岁。所有受试者均无肝、肾及内分泌疾病史。根据运动员的血红蛋白指标(Hb<120g/l)分为高住低练组(n=6)和对照组(n=8)。高住低练组每天晚上在低氧房居留11h,模拟海拔2500m高度。白天训练在常氧下进行。对照组训练、居住都在常氧常压下进行。低氧房空气中氧含量为15.3%,空间为30m3,平均湿度60%,平均温度22℃。为增加低氧对心肺系统的刺激,高住低练组每周以70%VO2max强度完成3次低氧下蹬功率自行车训练,对照组是每周以80%VO2max强度完成3次常氧下蹬功率自行车训练,每次时间都是20分钟。在蹬车过程中,同时监测受试者的心率、血氧饱和度和主观疲劳感觉。其他时间两组的训练、学习、饮食、作息等活动基本保持一致。周六、周日休息,实验持续25天。多次测量血红蛋白、红细胞、红细胞压积、网织红细胞和血清促红细胞生成素。实验结果显示,高住低练可提高运动性低血色素运动员的网织红细胞数、红细胞计数、和红细胞压积。高住低训组运动员的网织红细胞数是从第9天开始增加,并一直延续到试验结束。红细胞数在实验第9天、第25天较实验前有明显升高,增长率分别是6.39%和8.06%(P<0.05)。对照组上述指标无显著性变化。高住低训组红细胞压积在第25天升高了5.73%,差异有显著性意义。而对照组在第2天和第16天较实验前下降(P<0.05)。高住低训组EPO水平在急性低氧暴露后较实验前增加了11.44%,但无统计学意义,第9天下降,在第16天较试验前相比又增高了29.57%,也未达到统计学意义,之后下降。可见低氧刺激期间,HiLo组的EPO的值呈现一个波动趋势。而对照组的EPO值呈现一个下降趋势。综上所述,本研究提示高住低训产生的低氧刺激可提高运动性低血色素运动员的网织红细胞、红细胞计数和红细胞压积,对运动性低血色素的改善起到一定的良性作用。