本文从翻译课堂的教学内容和教师在教学过程中所采用的方法两个方面入手，对大学本科翻译教学的课堂实践进行了探讨。翻译教学可以在三方面使学生获益：英语语言学习、翻译理论与实践以及汉语语言意识的培养。这三个方面构筑了翻译教学的目标，同时也决定了翻译课堂教学的内容。为了达到翻译教学目标，翻译教师根据教学实际，采用了不同的教学方法。本文就这些方法做了深入细致的调查分析，最终在这些方法的基础上，以建构主义学习理论为基础，提出了两种综合翻译教学法：以提高语言能力为目标的教学法和以提高翻译能力为目标的教学法。这两种方法集合了传统法和新思维法的一些优势，为本科翻译教学提供了一些新的思路，从而尽可能在最大程度上提高学生的英汉双语能力和英汉翻译能力。 本文的研究范围是本科大学英语系英汉翻译课堂教学，旨在为英语专业的本科翻译教学提供一些可行的方法。