中长距离跑简称中长跑，是田径运动中中跑项目与长跑项目的统称，是以有氧代谢为主的耐力性和周期性运动项目。这就要求运动员必须有很强的心肺系统机能，对运动员形态、机能、素质、战术、心理和智力等方面都有很高的要求，由于生理方面的原因，对女子中长跑运动员提出了更大的挑战。 中长跑项目运动量大，强度高，而且比较枯燥，要求运动员要有坚强的意志。山东省女子中长跑在国内有着雄厚的实力，是山东省的传统强项，随着经济的发展和竞技体育实力的增强，山东近几年更是涌现出了一大批优秀女子中长跑运动员，雅典奥运会女子10000米世界冠军邢惠娜便是其中的代表性人物。但是如何保持女子中长跑项目的优势，这就关系到后备人才培养的问题。 后备人才是竞技体育持续发展的首要资源，后备人才培养也就成为山东女子中长跑项目发展的首要任务。因此山东省女子中长跑后备人才的培养现状和存在的问题是目前亟待研究和解决的问题。 作者从后备人才结构、训练和比赛、运动员的文化学习与日常管理、后备人才培养体制等方面入手，以山东省10所重点体校的部分女子中长跑运动员、教练员为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、逻辑归纳等研究方法对女子中长跑后备人才培养的现状及存在的问题进行调查研究，进而分析影响山东省女子中长跑后备人才培养中的一些因素，希望能对山东省中长跑运动的发展尽绵薄之力。 本文研究结论如下： 第一，在训运动员都能常年保证系统训练，训练质量基本能得到保障，但是运动员每年比赛次数偏少，不能充分检验训练效果。另外，针对运动员的心理训练比较欠缺。 第二，山东省女子中长跑教练员文化层次较高，也有丰富的执教经验，具有较强的事业心和积极性，但是教练员发表学术论文情况两极分化比较严重，科学化训练水平和体育科研水平不高。 第三，在场地、器材方面，本文所调查的十所重点体校基本上能满足训练的需要，但是训练经费来源相对比较狭窄，绝大部分需要政府拨款，其他来源偏少。 第四，学习和训练的矛盾始终没有合理解决，旧有的学训观念没有改变。教练员和运动员对文化学习重视程度不够，重训练轻学习的现象普遍存在。 第五，后备人才培养体制还尚需完善。