经济的快速发展以及城市化进程的加快,使得追求健康逐渐成为人们生活的中心,进而对人居环境提出了更高的要求。除了景观、建筑、规划等专业学科外,体育学也逐渐渗透到人们的居住环境中来。如何将体育学与景观学相融合,促进现有居住区环境的优化更新,打造出更符合时代发展以及人们需求的居住区健身娱乐空间,是现代社会探索居住区环境的新形势,也是本文研究的切入点。因此,本文基于对“人的行为与自身居住环境的相互关系”的深层思考,以满足民众健身需求为出发点,对居住区环境进行再造研究。首先,阐述了全民健身时代背景下,人们的健身活动与居住区环境之间的矛盾与冲突,总结其存在的弊端与不足;其次,分析了造成这种冲突的根本原因,并通过分析国内外优秀案例,探讨我国居住区环境再造的可行性与必要性;第三,遵循“以人为本、体育与景观和谐共赢、注重人文艺术性”的设计理念,提出了“增加、置换、再造”等设计策略,对居住区的户外健身环境进行再造探讨;最后,将本文的研究策略运用到具体的设计实践中,希望在社区环境与休闲运动之间建立起良好的互动关系,使居住区健身场所更好地融入城市生态、健身者更好地融入居住区健身场所,从而改善城市人居环境,推动城市的可持续发展。