《义务教育英语课程标准》(2017年版)明确提出发展初中生的自主学习能力,要求其能对学习加以计划、实施、反思、评价和调整,显然培养初中生自主学习能力已成为当前初中英语教学的主要任务之一。反思能力是自主学习的重要环节,也是学习者成长的必要环节,然而勘察国内外文献发现,国内外学者关于反思能力的研究多聚焦于教师的反思性教学,且相关研究多为理论研究。随着近年来反思理论研究的进一步深入,反思性自主学习成为学界热点,然而国内在此方面的实证研究数量不足,且相关研究多以大学生群体为研究对象,缺乏以义务教育阶段学生为主体的研究。因此,以初中生为研究对象,探究反思性学习能否有效提高学生英语自主学习能力已成为当前初中英语教学所亟待考察的问题之一。本文采用行动研究的方式展开,旨在探究现阶段初中生的自主学习与反思性学习能力水平,并讨论分析反思性学习能力的应用对自主学习能力培养的作用。行动研究初期,研究者对就读于安徽省合肥市某中学初中一年级55位学生进行调查问卷,通过分析数据发现学生的自主学习与反思性学习能力水平较低。针对此情况,研究者选取多名学生进行访谈,深入了解成因,根据问卷数据、访谈结果及相关理论参考,制定了为期12周的行动研究计划。第一阶段(第1-4周),向学生介绍自主学习和反思学习理论,展开第一轮培养实验;收集相关数据并进行分析;引导学生应用学习策略并训练反思策略;鼓励学生通过记录学习日志和整理错题等手段进行自我反思。第二阶段(第5-8周),分析首轮实验数据;反思研究结果;调整教学模式;改进培养方式。本阶段引入小组活动,并在每个模块学习完成后要求学生填写反思记录表。第三阶段(第9-12周),将调整后的培养方式应用于第三轮培养实验,对整个行动研究进行总结,得出结论。此阶段,研究者尝试利用导学案培养学生自主预习与反思行为,而学生继续记录学习日志,整理错题。为探究研究结果,研究者在行动研究前后对学生英语自主学习能力与反思性学习实施情况进行了问卷前后测,运用SPSS20.0对数据进行对比分析以获得量化数据。通过数据分析对本次行动研究进行评价、反思,得出以下结论:1.现阶段初中生的英语自主学习能力水平较低,主要表现在学习动机与态度、自我计划与监控、自我评价与反思,学习策略使用,交际能力及利用课外资源等六方面水平低下。2.目前初中生的英语反思性学习意识及能力较低。具体主要表现为学生的无意识行为较多而有意识行为不足;学生习惯性行为较多,而缺乏理解性行为、反思行为和批判性反思行为。3.经过本次行动研究,学生的反思性学习能力得到显著提升,且数据分析结果证明反思性策略的应用有效地提高了学生的英语自主学习水平。虽然利用课外资源的情况没有得到显著改善,但主要原因是受研究对象所处学习环境的课外学习资源配备不足客观因素的影响。本次行动研究在一定程度上解决了初中生反思性学习和自主学习能力低下的问题,归纳出促进相关能力培养的策略,实验结果基本达到了预期目标,但也存在研究样本量少、实验周期较短等诸多不足。以后的相关研究应扩大样本,延长实验周期,同时还应综合研究对象的年龄、英语学习年限、社会、学校、家庭等多方面因素来验证反思性自主学习能力的培养。