21世纪以来,随着世界经济迅猛发展、科技飞速进步、知识的交叉融合,人们生活水平不断提高,随之而来的紧张而激烈的竞争和压力也不断增加,青少年作为祖国现代化加深的栋梁,肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命。这就要求新时代的青少年不仅要有丰富的文化知识,更要有强健的体魄适应社会的变迁国家给予的机遇与挑战,初中生处在青春期是人体发育的重要阶段,拥有健康的体质与青少年今后的学习和生活密切相关。目前初中生体质测试不达标,改进体育课设置,发挥体育课作用,以体质测试为指导,设置符合初中生强健体质需求的体育课程迫在眉睫。为了解哈尔滨地区初中生体质情况及体育课设置对初中生体质的影响,本文对黑龙江省哈尔滨市5所中学展开调研,具体包括:7中、33中、100中、124中、159中。对五所中学的六年、七年、八年和九年级的学生的体质测试结果展开分析;同时,对这些学生体育课程的相关情况进行问卷调查,结合专家和体育教师的调查问卷,提出对哈尔滨市初中体育课程发展的见解。方法:对哈尔滨市7中、7中、33中、100中、124中、159中体质测试数据进行调查分析。结果:哈尔滨市五所中学,学生体质除身高指数岁年龄增长而增长外,其余指标不合格比重过大,学生体质测试结果不容乐观。结论:学校对学生体质健康水平的影响最为重要。学生体质健康素质不合格,改变学校对体育课程的设置势在必行。初中生体质下降的因素有多方面原因,如环境、初中生自身、家庭、学校,但经本文调查认为运动不足是哈尔滨市初中生体质健康水平下降的基本原因,而学校体育是提高学生运动量的主要途径,学校体育的开展又主要在于体育课,体育课程的设置是达到体育课提高体质效能的重要环节,正确的设置学生喜欢、符合哈尔滨地方特色、能加大学生运动量、改善学生体质的体育课程,从而改善学生的体质健康水平。因而在此意义上,本文通过文献资料法、专家访谈法、抽样调查法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等方法,以哈尔滨市5所初中为例,探讨学校体育课设置与学生体质测试的关系,寻找切实方法合理设置体育课程,提高学生体质。本文研究结论如下:哈尔滨市初中生身体素质有待提高;目前的初中体育课无法满足学生提高身体素质的需求;应该制定新的体育课程来改善初中生体质测试结果不理想的现状。体育课是广大中学生在校期间获得锻炼身体,增强身体素质的有效途径和手段。以哈尔滨地区中学生体质测试结果为指导思想,对体育课进行调整,以增加学生运动量,改善学生体质。建议从加大学校重视,不得占用体育课时间,及改善体育课教学内容设置等方面对体育课程进行改革。