在高三这一特殊时期,面对来自社会、家庭、学校沉重的学习与升学压力,如何保证学生有足够的锻炼时间,如何利用课程特点和优势发挥学校体育的育人功能,引导学生养成健康的生活方式,培养良好的心态,铸造健康的体魄,营造出张驰有度、蓬勃向上的学习氛围,是非常值得研究的问题。文章应用文献资料法,在CNKI、万方、维普等数据库以“高三体育”、“高中体育”等为关键词,查阅当前对高中尤其是高三学生体育现状的锻炼情况,为文章的研究打下理论基础。并在此基础上面,根据问题的需要编制了问卷,本研究采用自编问卷,然后通过与西南大学体育学院的专家修改和自己反复斟酌,在此基础上设计了“重庆市渝西地区高三学生体育锻炼情况调查问卷”。通过对回收的问卷的进行信度分析,克隆巴赫a系数是0.756,分半信度为0.773,表明问卷的信度比较高,问卷发放之前请专家对本研究进行全面审核评定问卷,普遍认为内容效度较高,适合做问卷分析。调查结果显示：1.重庆市渝西地区高三学生基本情况不乐观。从学生性别比例来看,文科女生较多,理科男生较多；从学生家庭住址来看,农村的学生最多,农村的同学对体育运动认为就是浪费时间,对体育运动的认识不足；从家长对体育的态度来看,高三学生家长对体育的态度不容乐观,家长普遍觉得体育锻炼实在是很浪费时间。2.重庆市渝西地区高三学生上体育课不积极。重庆市渝西地区高三体育课每周1节的有三所学校,每周两节的有四所学校,只有二所学校每周3节体育课。与国外初高中每周2-3节体育课时还有差距。当前重庆市渝西地区高三学生体育教学的主要组织形式是按自然办分班教学；与学生的期望偏差较大,学生期望最高的是按男女分班教学和按兴趣分班教学；重庆市渝西地区高三学生体育课的态度不然乐观,学生上体育课不积极的主要原因是学生认为上体育课程用处不大。3.重庆市渝西地区高三学生课外体育男女有偏差。重庆市渝西地区男生课外体育活动频率男生较女生高；男生锻炼时间在31-60分钟的人数最多,女生在小于30分钟的人数最多；男生最多的时段是早上,女生最多的时段是下午。学生主要选择早上、下午进行体育锻炼；男生最喜欢的体育项目是篮球,女生最喜欢的项目是健美操,男生喜欢的项目是运动对抗性较强,运动强度较大的运动项目；男生的体育锻炼活动形式最多的是参与兴趣小组,女生的锻炼活动形式最多的是与同学结伴活动；生锻炼的主要目的是增进体质健康、满足兴趣爱好、提高运动水平,女生锻炼的主要目的是美化身体形态、满足兴趣爱好、发泄调整情绪；男生对学校场地器材不满意,而女生对学校的场地器材满意；影响重庆市渝西地区高三学生课外体育锻炼的主要因素是缺少锻炼时间,其次是缺乏场地器材。4.重庆市渝西地区高三学生体育消费有泡影。城市、乡镇、农村学生的消费主要集中在体育服装、体育器材和运动后营养的消费上面。消费又高金额由高到低分别是城市高于乡镇,乡镇高于农村。很多学生并不是因为要参加体育运动而购买运动类服装,而是出于穿着时尚的因素,所以我们看着这个体育消费的数字的时候不应该过于乐观,因为出去运动服装之后的体育消费少得可怜,尤其是用于运动培训、运动场地消费等的经费就更少,学生的体育锻炼价值观并没有很好的形成。从调查中看出一些重庆市渝西地区高三体育现在存在一定的问题：1.高三学生升学压力太大。2.高三学生体育学习兴趣低。3.高三课外体育管理的缺位。4.体育运动场地与器材紧张。并在此基础上体育一些问题解决对策：1推进素质教育,淡化应试教育。2.提高体育兴趣,转变学习态度。3.强化课外活动,加强组织管理。4.多渠筹集经费,改善场地器材。最后对重庆市渝西地区高三学生体育的发展提出了一些建议：1.对学生树立“健康第一的思想。2.改革体育考试和评价方法。3.开发自制体育器材,解决场地器材不足。