高等学校体育公选课是坚持全面实施素质教育,积极构建有助于学生自主学习和个性发展的课程体系,努力提高学生的人文和科学素养,大力加强学生学习和实践能力、创新和创业精神的培养。高校网球公选课程作为一门公选课备受学生欢迎,呈现选课学生多,开学次频率高,教师教学任务重的状况。因此一段时间成为优化教学研究的热点。本文通过文献综述发现它们的研究层面有不足之处,不够全面,尤其未见信息技术辅助高校网球公选课教学优化研究,运用信息化技术是进行课堂教学的一种最新的教学手段,要对教学进行优化,必须依靠现代教育信息技术优化课堂教学,随着信息化互联+时代的到来,学校的体育教学课堂也应该运用信息技术优化课堂教学,运用信息化技术教学可以开阔学生的视野,提高学生的创新能力,正确的认识互联网,合理的利用互联网可以帮助学生学习,同时通过互联网可以创造学生参与体育锻炼的机会,提高学生的全面素质。根据本人所在学校的网球公选课的实际情况,和良好的软硬件设施,本人在2015-2017年作为助教实习过程,进行了网球公选课优化教学研究。研究过程以以学生为本,首先设计问卷调查内容,了解学生学习层面对网球公选课教学认知、感受、体会和建议,并对问题的原因进行了详细分析。进行有针对性地以江西师大网球公选课教学的优化为研究对象进行实践研究;主要内容包括;优化教学相关理论运用于网球公选课程教学的再认识,网球公选课优化教学的思路与方略,江西师范大学网球公选课程优化教学的方案,网球公选课优化教学的路径,江西师范大学实践效果分析与检验,通过这5个大层面进行研究。主要结论:1、网球公选课优化课堂教学,是高校体育公选课教学改革的需要,是以生为本,满足学生健身需求,提高教学效果需要;2、网球公选课优化课堂教学应注重方案和路径的设计和实施,遵循网球运动的一般教学规律,从而有助于培养学生的自学能力;3、网球公选课优化教学内容;信息技术辅助教学方面能与课堂的实践教学进行深度融合,实现线上翻转课堂教学解决教学难点,提高学生对网球运动认知能力,线下激发学生的学习兴趣,解决课时不足的问题,提高教学教果;4、网球公选课优化教学内容;课外社团微信群体组织可以激发学生学习兴趣;网球的兴趣以及课外参与能力,这也是时代交流的特征;5.江西师大在网球公选课优化教学实践过程中取得了较好的教学效果。