本研究将就校园集体舞对中学生的心理健康的影响进行研究。通过验证现在推行的校园集体舞对中学生心理健康的具体影响,明确开展校园集体舞对中学生心理健康会有更积极的作用,以进一步提高中学体育教学的效益,提高中学生的身体素质、心理健康水平和社会适应能力,培养更多的对社会有用的优秀学生,这是本研究的根本目的和实践意义所在。此外,通过本研究得出的结论,能丰富学校体育和全民健身的有关理论与方法,为全民健身计划的进一步完善与推广提供一些理论支持。本研究采用文献法、问卷调查法、实验法、数理统计法等研究方法,对石家庄第20中、石家庄精英中学、12中的初二和高二的共1458名学生进行前期问卷调查,发现练习校园集体舞的学生与不练习校园集体舞的学生总分方面存在差异,在人际敏感这一维度上差异显著,在强迫、抑郁、焦虑、偏执、精神病性、攻击性五个维度上存在差异。就练习前后的比较来看,他们在人际敏感、焦虑、攻击性、抑郁、躯体化五个维度上有良性变化,进一步验证了校园集体舞对中学生心理健康的影响,值得注意的是,练习的学校与不练习的学校相比,他们在精神病性和强迫两个方面没有显著性差异。练习校园集体舞前后初中生在总分、人际敏感、焦虑、抑郁、攻击性(敌对)方面存在着显著差异。随后,在20中选定两个自然班,运用对比的教学实验,对照组学习和体育活动,课外活动按照常规要求开展。实验组利用活动时间进行校园集体舞学习锻炼,进行为期半年,每周两次的教学实验,保证参加本实验的学生从生活习惯、课余活动等影响实验结果的因素上均与同校学生相同,实验组和对照组除施加的处理外,尽量保持条件齐同。得出的结论基本验证了前期问卷调查的结果。综上所知:校园集体舞对中学生的心理健康有明显的积极作用,最典型的表现在人际敏感、焦虑、抑郁、攻击性四个维度,说明校园集体舞能降低人际敏感度,消除自卑等不良心理,帮助学生在日常交往中自由自在、大大方方的处理人际关系。可以得出结论,校园集体舞能促进中学生的社会化;能降低焦虑和抑郁水平;通过在练习集体舞时生理能量的宣泄与调整,表现出校园集体舞和其他体育活动一样,具有“平衡效益”和“失衡效益”;可以降低学生的攻击性,减少敌对情绪的强度,提高自身的应激能力。在精神病性、偏执、强迫三个维度上本研究没有得出与调查相同的结果,其原因有待于进一步观察和调查。校园集体舞适合于中学生,但在具体实施过程中,要求体育工作者在普及校园集体舞时考虑到年龄、学识和性别等对教学效果和具体效益的不同影响,只有这样,才能进一步提高校园集体舞的实际效益。