“授人以鱼，不如授人以渔”。让学生学会学习，学会思考已成为当前中国教育研究的热点。从教学法的角度来看，自主学习不仅是有效学习的一种形式，而且还是教学的目标。目前世界上许多国家普遍采用这种教学技巧，并初步形成了教学理论和学习策略。在实际教学中取得了一定的成果。有效地在英语教学中实施自主学习，是符合我国新一轮课程改革发展需要的。 本文希望通过对学生英语自主阅读的研究，找到培养高中学生自主学习能力的途径，从而提高高中英语阅读教学的效率，提高学生整体英语学习水平。本文首先讨论了中国英语语言教学的现状及其在英语教学中进行自主学习的必要性。其次，在建构主义和人本主义指导下，探讨了影响自主学习的因素。最后，结合我国中学英语教学的实情，以实际教学例子为例证，逐步分析阐明论证并总结如何因地因时因人制宜地在英语阅读中运用自主学习的方法。