能源的大量消耗造成了大气污染，全球温室效应，面对生存危机，各国都把可持续发展作为指导国家发展的重大指导方针和基本战略。一方面能源供应紧张，另一方面建筑能耗在国家总能耗中占重大比例。各国通过立法、科技开发、节能技术产品推广、能源管理、科学普及等措施，显著降低建筑能耗，一定程度上缓解了能源供应的紧张形势。我国在这方面的起步比发达国家晚了近十年，目前正处在探索学习阶段。为了促进我国的建筑节能的发展，本文从建筑设计的角度出发，以南京为例，对于长江中下游地区城市住宅的外窗体系的基本节能手段进行了探索。通过对相关文献及规范的查阅和实地调研，进行分析比较，探讨适合长江中下游地区城市住宅外窗节能的技术手段。 文章分为三个部分：第一章，概述了研究的背景、意义、研究对象以及评价标准等。第二章，从理论上探讨了长江中下游地区外窗节能的基本技术手段，分成外窗体系的组成要素、组合方式以及常见的几种特殊形式的外窗节能设计三个部分。第三章，以南京为例，通过对实例的分析比较，对南京住宅外窗体系的节能技术进行展望。