目的：在对中职学生宽恕水平及相关因素调查研究基础上，以REACH宽恕干预模型理论为指导建立一套宽恕训练方案，进行干预研究，观察干预对中职生宽恕水平的影响。对象：1、调查阶段：以山东某职业技术学院一年级209名在校正常就读学生为研究对象。2、干预阶段：随机抽取一个班为干预组（35人），一个班为对照组（38人）为研究对象。方法：1、基线调查：采用自编一般信息问卷，主量表《宽恕量表》，影响因素量表《移情问卷》、《消极沉思量表》、《多维—多向归因量表(MMCS)》、《应付方式问卷》和《大五人格问卷》对中等职业技术学院一年级的209名学生进行施测。施测时统一指导语，控制各项外部环境的干扰。并随机抽取两个班的调查结果作为干预组和对照组的前测。2、干预研究：以REACH宽恕干预模型理论为指导建立一套宽恕训练方案，对干预组成员进行为期4周，共8次的心理干预，使学生在宽容、友好的课堂气氛中，尝试积极的体验，重建理性的认知，增强宽恕意识，提升宽恕品质。3、干预评定：宽恕干预后进行问卷后测。结果：调查研究显示：1、33.49%的学生处于低宽恕他人水平；16.27%的学生处于低宽恕自己水平。2、宽恕他人分量表得分在性别上存在显著性差异（p<0.05），且男生宽恕他人水平高于女生；宽恕他人得分在冒犯类别上差异性显著（p<0.05），身心俱受冒犯的宽恕水平最低。3、自责、移情、消极沉思、运气归因变量能联合预测宽恕他人差异的31.0%，其中自责和移情为正性影响，消极沉思和运气归因为负性影响；自责、消极沉思、适应性三变量能联合预测宽恕自己差异的27.1%，其中自责为正性影响，消极沉思和适应性为负性影响。干预研究显示：1、干预后，干预组宽恕他人和宽恕自己的改变量均大于对照组相应指标改变量（p<0.01）。2、干预后，干预组消极沉思和移情的改变量均大于对照组相应指标改变量（p<0.01）。3、干预后，干预组努力和运气归因的改变量均大于对照组相应指标改变量（p<0.01）。4、干预后，干预组求助的改变量大于对照组相应指标改变量（p<0.01）。5、干预后，干预组适应性的改变量大于对照组相应指标改变量（p<0.01）。结论：1、中职一年级学生宽恕总体水平不容乐观。男生宽恕他人水平高于女生。在冒犯类别中身心俱受冒犯的宽恕他人水平最低。影响宽恕他人的主要因素有自责、移情、消极沉思、运气归因，其中自责和移情为正性影响，消极沉思和运气归因为负性影响；影响宽恕自己的主要因素有自责、消极沉思、适应性，其中自责为正性影响，消极沉思和适应性为负性影响。2、宽恕心理干预对提高中职一年级学生的宽恕水平具有积极意义，可能与宽恕心理干预可以降低消极沉思水平和提高移情水平、改善学生的努力和运气归因、提高应付方式中求助的水平有关。宽恕心理干预对人格因素中适应性的增强有重要影响作用，对人格其他维度无显著影响。