元认知是学习者在认知过程的基础上进行自我规划、自我控制、自我调节和自我反思的过程。元认知水平分为元认知知识、元认知体验、元认知监控三个维度和元认知计划、元认知监控、元认知调节三个亚维度。探查元认知水平可以帮助教师有针对性的教学,同时促进学生在学习过程中有效调节,从而充分利用各种认知策略,提高学习效果。元认知水平高的学生,通常具有较明确的的学习计划和目的,较强的自我控制能力和理解能力,能自觉灵活地处理学习中的问题,选择合适的学习目标和学习方法,从而在学习中取得较好的成绩。文中对元认知定义、功能、发展等有关理论做了概述。通过对化学学习中元认知能力的分析,阐述了元认知水平的提高影响学生的化学学习。首先采用问卷调查法研究了200名高二年级学困生与学优生在化学学习中元认知水平的差异,以及元认知水平对化学学优生与学困生学业水平的影响。再选择学困生组4位学生做样本,依据元认知能力培养的方法,结合中学化学教学实际,构建学困生元认知水平训练策略,并在实习期间进行教学实践研究,每次实践后对样本进行访谈,最后,用同一份调查问卷对该4位学困生进行元认知能力再测,并对比分析样本中每位学生两次测量差异来分析和评价元认知水平训练策略的效果以及不足之处。