本文是针对笔者在元宝山区社保局担任实习办公室助理和笔译员期间完成的英译汉任务的反思性研究报告，翻译任务由元宝山区社保局分配。原文题为Social Security(United States)（美国社会保障），摘自英文维基百科，是对美国社会保障系统的全面介绍，包括其概念、历史、津贴类型、运行现状、针对社保的批评等一系列内容。译文在元宝山区社保局的学习考察中作为参考文献使用。由于原文语言风格随其讨论的内容不同而变化，所以笔者在翻译过程中针对不同的情况运用了不同的翻译方法，涉及的翻译方法有增益法、转换法等，此外作者也在翻译过程中运用了中文常用句型，确保译文通顺易懂。在本报告中，笔者将对翻译任务做简要介绍，然后分析原文和译文，最后探讨在翻译过程中发现的问题和获得的启示。报告分为四个主要部分：第一部分介绍翻译任务和翻译过程，第二部分介绍原文的相关信息；第三部分对译文中的部分细节进行分析，在本部分，笔者列举了译文中的多处例子以讨论不同翻译方法的具体应用。第四部分为结语，主要讨论笔者在翻译过程中发现的问题和获得的启示。