禅源于印度的一种修炼法，南北朝时传入我国，再由我国东下，传入日本，形成了具有日本独特美学思想的禅宗美学。禅宗用其简单的色彩表达独特的纯粹感，日本民族崇敬自然，热爱自然，从面料到设计图案的运用，大部分以天然元素为主。由于日本环境的特殊性，日本民族的心理都有着对事物的空寂与物哀性，使日本的服装设计有着独特的艺术表现特征。日本的服装设计师们，从禅宗美学思想出发，把握机会，根据自身独到的见解，创作出一批有深刻内涵的服饰。其中就有我们耳熟能详的，“褶裥”工艺而成为著名设计师的三宅一生，“乞丐装”为设计理念的山本耀司和极简主义哲学精神的无印良品，这些设计的理念充分体现了具有日本特色的禅宗美学。本文通过查阅大量禅学文献，初步阐述了日本禅学的发展与我国的禅学不同点与相同点，得出日本禅学的四种美：自然之美、简约之美、空寂之美、物哀之美；结合日本服饰发展过程，体现日本服饰浓厚的禅宗传统主义思想；日本禅宗美学在服饰上主要体现为大自然的描绘本、不对称美学、减法美学与忧患意识四大特征；通过对两位日本服装设计师的剖析，得出日本禅宗美学思想在服饰发展中相辅相成的作用。日本服饰作为禅宗美学的文化载体，在国际舞台上大放异彩，为我国服装设计更好迈入国际化带来启示。