转变对外贸易发展方式是中国全面深化改革开放的重要内容。中国对外贸易保持了三十多年的快速增长，但贸易结构存在亟待优化的问题。以货币为计量单位的统计数据忽略了对外贸易过程中资源流失以及环境污染等生态问题，不能准确反映中国在对外贸易中真正获得的利益或遭受的损失。为了考察我国在对外贸易中获得的经济利益和生态利益，本文基于能同时反映经济活动和生态影响的能值分析理论和方法，测算了以能值为计量单位的中国对外贸易数据，进一步从贸易部门、贸易伙伴和贸易方式的角度分析了中国的对外贸易结构。我国在出口生产过程中消耗了大量的生态资源，进出口能值表现出了很明显的阶段性。实证分析结果表明，在我国巨大的对外贸易经济利益的背后，隐藏着可观的生态利益的损失。在不同部门对外贸易方面，货物贸易在连续贸易额顺差的表面下隐藏着较大的能值流失；服务贸易方面同时存在着贸易额逆差和能值顺差这两个问题；重化工业部门也同时存在着贸易额逆差和贸易能值顺差这两个问题；轻工业部门在较大的贸易顺差背后隐藏着较大的能值顺差。在与不同贸易伙伴的对外贸易方面，本文以德国、印度尼西亚和尼日利亚为例进行了分析，中国-德国贸易表现出了贸易净出口额与净能值的双逆差现象；而中国-印度尼西亚贸易由最初的贸易与能值的双逆差转变为贸易顺差与能值逆差共存的利好现象；中国-尼日利亚贸易表现为贸易与能值的双顺差现象。在不同的贸易方式下，我国的一般贸易由开始的贸易顺差与能值顺差并存的状况，转变为贸易逆差和能值逆差并存的状况；加工贸易一直存在着贸易顺差与能值顺差并存的矛盾状况。本文提出了提高资源利用效率、加大能源产品的进口、加强应对外界干扰能力以及保持经济与生态稳定发展等的策略建议。通过这些策略建议，进一步优化中国对外贸易结构，同时收获经济利益和生态利益，实现经济和生态的可持续发展。