阅读理解在外语语言的基本技能中占有十分重要的地位,阅读能力是听说读写四大语言技巧中极为关键的重要一环。这不仅仅是因为学习英语的一大途径是通过阅读文字材料获得信息,还因为阅读能够为学习者提供最有效的语言输入渠道。如何提高学生的英语阅读能力和阅读水平长期以来一直是科研和教学人员共同关心的课题。起初人们主要从教学和教学者的角度来研究这一问题,试图寻求一种关于英语阅读的最有效的教学方法。然而事实表明不存在适合所有学生的教学方法,也没有哪一种教学方法是最有效的。传统的英语阅读教学忽视了学生自主地,积极地探询在阅读过程中能力培养的重要性,而学生的自主意识对于其阅读理解能力的提高至关重要。近年来,在语言教学中教与学的地位发生了很大的变化,人们开始着重强调学习和学习者,而不是过强调教学和教学者,把研究的重点从“怎样教”开始转向“怎样学”。随着这种变化,教师开始意识到教会学生能独立阅读是最为重要的,尤其对中国的中学生更为如此。目前,在中国大多数重点中学的班容量很大,中学生的英语水平参差不齐,差距很大。针对这种情况,教师需要考虑如何培养学生的独立英语阅读能力。帮助学生形成自主学习的能力,元认知在形成和培养学生自主学习方面起这非常重要的作用。元认知是由美国心理学家Flavell于20世纪70年代在研究元认知的过程中提出的,根据O’Malley and Chamot,1990的理论,较之认知策略和社会/情感策略,元认知策略是较高层面的技巧,具有管理功能,在促进学习者学习方面发挥着最主要的作用(Graham,1997)。没有元认知方法的学生就等于没有方向,没有能力评估自己的进步、所取得的成绩、决定自己未来方向的学习者。(O’Malley et al ,1985)。近年来关于元认知策略在阅读方面的研究逐渐增多,但专门就元认知与高中英语阅读教学进行的实证研究确很少。本文参考大量国内外有关阅读策略的研究成果,并以元认知策略训练为切入点,探索了怎样将元认知训练策略融入到中学生英语阅读教学中去,并提出了具体的元认知训练教学模式。主要目的是探索元认知训练策略对中学生阅读理解的有效性。因为元认知策略是指有意识的使用元认知知识对学习任务进行合理的计划、安排、监控、调节和评价,所以在所有的学习策略中,元认知策略处于比认知策略、情感策略等其他策略更高的层次。在应用元认知策略的过程中,学习者将相关的信息传送给任务执行过程并收集反馈信息以评价任务执行过程的成败,从而提高以后的规划,如此循环往复,阅读水平得以不断提高。通过元认知策略的培训,学生能够养成制定阅读计划、选择阅读方法、安排阅读任务、监督阅读过程、评估任务完成情况的习惯,从而一步步走向自主。为了检测以培养元认知策略为基础的英语阅读教学是否能帮助提高中学生的英语阅读水平,作者以自己提出的教学模式为前提,以自己所教两个平行班级的学生为研究对象,将参加实验的学生分成两组:对照组和实验组。两个组都进行了阅读策略的指导,而实验组还进行了元认知策略的指导。在实验过程中,教师帮助实验组的学生清楚地了解自己在英语方面的长处与不足,并使学生清楚地认识阅读理解的本质含义。即阅读理解是应用各种知识和策略的相互过程。为提高阅读水平,需对阅读过程进行有效的计划监控和评价。帮助学生制定一个可行的阅读目标,阅读中教师对学生的阅读情况进行监控,阅读结束后要求学生对阅读情况做出自我评价。研究结果表明元认知策略能有效地提高学生的阅读理解水平。论文由五部分组成。第一章是对语言学习策略,语言学习策略训练研究的回顾,元认知语言学习策略的历史回顾,包括元认知,元认知策略研究的回顾。第二章是理论,包括学习策略的定义及分类,元认知策略的定义及分类,并对元认知与阅读的关系进行了阐述。第三章是研究方法及过程。阐明了本研究试图回答的问题,研究的目的在于:1、调查高中学生运用元认知策略的情况,2、元认知策略训练是否能提高学生的阅读能力。3、如何指导学生进行元认知策略训练。第四章为数据分析就培训前后问卷调查和测试的结果进行了展示与分析。得出了元认知策略训练能提高学生的阅读水平的结论。第五章对本研究的发现以及建议进行了探讨,对所得资料进行仔细分析后得出以下主要发现和教育启示:1通过问卷调查,学生关于阅读的元认知知识水平相当低。本文就此问题提出以下建议:直接教给学生元认知知识和策略,指导学生用元认知策略进行阅读。2元认知在英语阅读中扮演了一个重要的角色。所以教师应提高学生的元认知策略水平,指导学生在阅读中运用元认知策略。3系统的策略训练可以改善学生的元认知意识并且能提高学生的英语阅读能力。因此系统地进行元认知策略训练对提高学生的英语阅读水平非常有价值。文章的最后对本文的研究做了总结。也指出了本文的不足之处。